核心结论：上一年的工时超了，处理方式需根据具体情况判断，主要分为以下几种情况：

1. 若超时工作符合法律规定且已支付加班费
   根据《劳动法》第四十四条，用人单位安排劳动者延长工作时间、休息日或法定节假日工作的，需支付不低于工资150%、200%、300%的加班费。若用人单位已按此标准支付加班费，且劳动者无异议，则无需额外处理。但需注意，每日加班不得超过3小时，每月累计不得超过36小时（特殊情况需经劳动行政部门批准）。若超时未超法定上限且已补偿，通常视为合法。

2. 若超时工作未支付加班费或超法定上限

   • 未支付加班费：劳动者可依据《劳动合同法》第三十八条，以“未及时足额支付劳动报酬”为由解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。同时，可依据《劳动争议调解仲裁法》申请劳动仲裁，追讨拖欠的加班费及50%-100%的赔偿金。
     
   • 超法定工时上限：即使支付加班费，若每月累计加班超过36小时（或每日超过3小时），用人单位仍涉嫌违法。劳动者可向当地劳动监察部门投诉，要求用人单位整改并接受行政处罚（如罚款）。若因此导致健康损害，还可主张医疗费、误工费等赔偿。

3. 若劳动者自愿超时工作且无异议
   即使劳动者自愿加班，用人单位仍需遵守法定工时限制。若未支付加班费或超时违法，劳动者仍可主张权益。但若劳动者明确放弃加班费（需有书面证据），且未超法定工时上限，则可能难以追讨补偿。

建议行动步骤：

1. 核对工时记录：整理上一年的考勤记录、加班审批单等证据，明确超时工作的具体时长及是否已支付加班费。
   
2. 与用人单位协商：优先通过沟通解决，要求补发加班费或调整工时安排。
   
3. 申请劳动仲裁：若协商无果，可向当地劳动仲裁委员会提交仲裁申请（需在知道权益受损之日起1年内提出），主张加班费、经济补偿金等。
   
4. 投诉劳动监察：若用人单位存在超时违法或拒不整改，可向劳动监察部门举报，由其介入调查并处罚。
   

注意事项：

• 保留所有与加班相关的证据（如考勤表、工资条、聊天记录等），以备仲裁或诉讼使用。
  
• 若涉及复杂情况（如综合计算工时制、不定时工作制等），需结合具体工时制度分析合法性。
  

如有进一步疑问或需具体指导，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供详细方案。