结论：盗窃7万元主动自首和退赃，是否能够判缓刑，需要结合具体案情、犯罪情节、悔罪表现以及当地司法实践等多方面因素综合判断，不能一概而论。不过，自首和退赃作为重要的量刑情节，确实有助于争取缓刑。
分析说明：
自首情节：
- 根据《中华人民共和国刑法》第六十七条的规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
- 在盗窃案件中，自首通常被视为犯罪分子悔罪表现的重要体现，有助于减轻其刑事责任。
退赃情节：
- 退赃是指犯罪分子在犯罪后，主动将赃款赃物退还给被害人或司法机关的行为。退赃同样被视为犯罪分子悔罪表现的一种，有助于减轻其刑事责任。
- 在盗窃案件中，退赃的及时性和完整性对于量刑具有重要影响。如果犯罪分子能够全额退赃，且退赃时间较早，通常会被视为更加积极的悔罪表现。
缓刑的适用条件：
- 根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑：
- 犯罪情节较轻；
- 有悔罪表现；
- 没有再犯罪的危险；
- 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
- 在盗窃案件中，如果犯罪分子能够自首并全额退赃，且犯罪情节较轻、悔罪表现明显、没有再犯罪的危险，同时宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响，那么其争取缓刑的可能性就会大大增加。
具体案情和司法实践的影响：
- 除了自首和退赃情节外，具体案情（如盗窃手段、盗窃次数、是否造成严重后果等）以及当地司法实践也会对量刑产生重要影响。
- 不同地区、不同法院对于类似案件的判决可能存在差异。因此，在判断是否能够判缓刑时，需要充分考虑当地司法实践的特点和倾向。
行动建议：
- 积极配合司法机关：如果涉嫌盗窃，应尽快主动投案自首，并如实供述自己的罪行。同时，积极退赃，争取减轻刑事责任。
- 寻求专业法律帮助：由于刑事案件的复杂性和专业性，建议尽快咨询专业律师，了解具体案情和当地司法实践，制定合适的辩护策略。
- 关注悔罪表现：在案件处理过程中，应保持良好的悔罪表现，如积极赔偿被害人损失、参与社区服务等，以增加争取缓刑的可能性。
特殊场景提醒：
- 如果盗窃行为涉及多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃等加重情节，或者盗窃数额巨大（如超过当地规定的“数额巨大”标准），那么即使自首和退赃，也可能难以争取缓刑。
- 在某些地区或特定情况下，司法机关可能对盗窃案件采取更为严厉的打击态度。因此，在判断是否能够判缓刑时，需要充分考虑当地司法环境的特点和倾向。
法律背景：
- 《中华人民共和国刑法》关于自首、退赃和缓刑的相关规定是判断此类案件的重要依据。
- 最高人民法院、最高人民检察院发布的关于盗窃案件的司法解释和指导意见也是处理此类案件的重要参考。
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