针对三方协议中违约金过高的问题，你可以通过以下途径解决：

1. 协商调整：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同双方可以就合同内容进行协商变更，包括违约金的数额。如果三方协议中的违约金确实过高，超出了实际损失的合理范围，你可以尝试与合同其他方进行协商，请求降低违约金数额。
   • 建议：在协商过程中，你可以提供相关证据，如市场行情、类似案例的违约金标准等，以支持你的请求。同时，保持冷静和理性，以达成双方都能接受的解决方案。

2. 请求法院或仲裁机构调整：

   • 法律背景：如果协商无果，你可以根据《民法典》第五百八十五条的规定，向法院或仲裁机构请求调整违约金数额。该条款规定，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
   • 建议：在提起诉讼或申请仲裁前，你需要收集充分的证据来证明违约金过高，如实际损失的计算、市场行情的对比等。同时，了解诉讼或仲裁的流程和费用，做好充分的准备。
   • 计算公式示例（若涉及具体损失计算）：假设实际损失为L，合同约定的违约金为V，若V显著高于L（如超过L的30%），则可能被视为过高。具体调整幅度需由法院或仲裁机构根据案件情况裁量。

3. 审查合同条款的合法性：

   • 法律背景：除了违约金过高的问题，你还可以审查三方协议中的其他条款是否合法、合规。如果合同中存在违法或显失公平的条款，你可以根据《民法典》的相关规定，请求法院或仲裁机构宣告该条款无效或进行变更。
   • 建议：在审查合同条款时，注意关注条款的表述是否清晰、明确，是否存在歧义或模糊之处。同时，了解相关法律法规和司法解释，以判断合同条款的合法性。

4. 考虑解除合同：

   • 法律背景：如果违约金过高且无法通过协商或法律途径调整，且该违约金条款成为你履行合同的主要障碍，你可以考虑根据《民法典》的相关规定解除合同。但需要注意的是，解除合同可能涉及违约责任和赔偿问题，需谨慎评估。
   • 建议：在决定解除合同前，你需要全面评估解除合同的法律后果和经济成本。如果可能的话，与合同其他方进行协商，寻求和平解决的方式。

在处理此类问题时，你需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是协商、诉讼还是仲裁，都需要充分的证据来支持你的主张。因此，在签订合同和履行合同过程中，要注意保留相关证据，如合同文本、往来邮件、聊天记录等。
• 及时咨询：如果你对合同条款或法律程序有疑问，及时咨询专业律师（比如我）的意见。律师可以根据你的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。
• 谨慎行事：在处理合同纠纷时，要保持冷静和理性，避免采取过激或违法的行为。通过合法途径维护自己的权益是最佳选择。

希望以上建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。