结论：通过自身实验室数据进行宣传是否构成虚假宣传，需根据具体情况判断，关键在于数据的真实性、宣传内容与数据的符合程度以及是否对消费者产生了误导。
详细分析
数据的真实性：
- 如果实验室数据是真实、准确且经过科学验证的，那么基于这些数据进行的宣传通常不会被视为虚假宣传。
- 反之，如果数据存在篡改、伪造或未经过充分验证，那么以此为基础的宣传很可能构成虚假宣传。
宣传内容与数据的符合程度：
- 宣传内容应当与实验室数据保持一致，不得夸大或缩小数据的实际意义。
- 例如，如果实验室数据仅表明某产品在特定条件下的性能表现，而宣传中却将其推广为普遍适用或最优选择，这种宣传就可能构成误导。
对消费者的误导性：
- 虚假宣传的核心在于对消费者产生误导，使其基于错误的信息做出购买决策。
- 因此，即使实验室数据本身真实，但如果宣传方式或内容导致消费者对产品性能、效果等产生误解，也可能构成虚假宣传。
法律背景与建议
- 法律背景：根据《中华人民共和国反不正当竞争法》第八条，经营者不得对其商品的性能、功能、质量、销售状况、用户评价、曾获荣誉等作虚假或者引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者。这为判断通过实验室数据进行宣传是否构成虚假宣传提供了法律依据。
- 建议：
- 确保数据真实：在进行宣传前，务必确保实验室数据的真实性和准确性，避免使用未经验证或存在争议的数据。
- 准确宣传内容：宣传内容应与实验室数据保持一致，不得夸大或缩小数据的实际意义，确保消费者能够基于真实信息做出购买决策。
- 避免误导消费者：在宣传过程中，应避免使用可能误导消费者的言辞或表述，确保宣传内容的客观性和公正性。
可能的法律后果
- 如果通过自身实验室数据进行宣传被认定为虚假宣传，经营者可能面临法律责任，包括但不限于罚款、赔偿损失、声誉受损等。
- 在严重情况下，还可能构成犯罪，如诈骗罪等，需要承担刑事责任。
综上所述，通过自身实验室数据进行宣传是否构成虚假宣传，需根据数据的真实性、宣传内容与数据的符合程度以及是否对消费者产生了误导来综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。