可以报警。当别人拿东西砸你并导致你受伤时，这属于侵犯你人身权利的行为，具体分析如下：

1. 报警的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于殴打他人或者故意伤害他人身体的行为，公安机关有权进行处罚。拿东西砸人并导致受伤，显然符合这一规定中的“故意伤害他人身体”的情形。
   • 如果伤害后果较为严重，比如构成轻伤或重伤，那么该行为还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的故意伤害罪，需要承担刑事责任。

2. 报警的流程与注意事项：

   • 在报警时，应尽可能详细地描述事件发生的经过，包括时间、地点、涉事人员、伤害情况等。
   • 提供相关证据，如现场照片、视频、目击者证言等，这些证据将有助于公安机关更准确地了解事件情况，并作出相应的处理。
   • 报警后，应配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，不得隐瞒或歪曲真相。

3. 报警后的可能结果：

   • 公安机关会根据调查情况，对涉事人员进行相应的处罚，如警告、罚款、拘留等。
   • 如果伤害后果严重，构成犯罪，公安机关将依法立案侦查，并移送检察机关审查起诉。
   • 你也有权要求涉事人员承担民事赔偿责任，包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

4. 其他建议：

   • 在事件发生后，应尽快就医治疗，并保留好相关的医疗记录和费用单据，这些将作为后续索赔的重要证据。
   • 如果可能的话，可以寻求目击者或周围人的帮助，让他们提供证言或协助报警。
   • 在处理此类事件时，保持冷静和理智，避免与涉事人员发生进一步的冲突或争执。