在中国，参与赌博并且输了1200块钱的行为，确实是违法的，并且可能会面临一定的法律后果。首先，我想明确地告诉你，赌博是违反道德和法律规定的行为，无论输赢，都不应该继续参与。
针对你目前的情况，以下是一些详细的分析和建议：
一、法律后果
行政处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条的规定，参与赌博赌资较大的，将受到法律的制裁。虽然“赌资较大”的具体界定标准因地区而异，但1200元在很多地方很可能被视为赌资较大。
- 你可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款；如果情节严重，如多次参与赌博、态度恶劣等，则可能处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
刑事处罚（虽然目前情况不太可能，但需了解）：
- 如果你的赌博行为是系列赌博活动的一部分，且整体行为符合《中华人民共和国刑法》第三百零三条规定的赌博罪情形（如以营利为目的，聚众赌博或以赌博为业），则将面临更严厉的刑事处罚。
- 但就你目前描述的情况来看，输掉1200块钱通常不会直接构成刑事犯罪，除非有其他严重情节。
二、建议与行动
立即停止赌博行为：
- 无论输赢，赌博都不是一种可持续或健康的活动。它不仅可能导致财务损失，还可能引发法律风险和对个人及社会的负面影响。
主动向公安机关投案：
- 如果你意识到自己的行为违法，并且希望减轻可能的处罚，我建议你主动向当地公安机关投案自首，说明情况并接受相应处理。
- 主动投案通常会被视为认罪态度良好，有可能在处罚时得到一定的减轻。
深刻反思赌博的危害性：
- 赌博不仅可能导致财务破产，还可能破坏家庭关系、影响工作表现，甚至引发更严重的社会问题。
- 你应该认真思考赌博对你的生活带来的负面影响，并下定决心戒除赌瘾。
寻求帮助和支持：
- 如果你发现自己难以戒除赌瘾，或者赌博行为已经对你的生活造成了严重影响，我建议你寻求专业的心理咨询和法律援助。
- 专业人士可以帮助你制定戒赌计划，提供心理支持，并帮助你应对可能的法律后果。
三、预防措施
- 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，明确赌博的违法性和可能面临的法律后果。
- 培养健康兴趣：寻找其他健康、有益的兴趣爱好来替代赌博，如运动、阅读、旅行等。
- 建立支持网络：与家人、朋友或社区组织建立联系，寻求他们的支持和帮助，共同抵制赌博行为。
总之，赌博是一种违法且有害的行为。我希望你能认真对待这个问题，立即停止赌博行为，并采取积极的措施来戒除赌瘾和应对可能的法律后果。如果你需要进一步的帮助或支持，请随时寻求专业人士的协助。