在高速公路上开车时看手机并导致追尾事故，这一行为确实违反了交通法规，并且会面临相应的处罚。以下是根据相关法律法规为您提供的详细解答：
一、处罚依据
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条的规定，驾驶机动车时不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。这是判断驾驶人是否违法的直接法律依据。在高速公路上开车看手机，显然属于妨碍安全驾驶的行为。
二、具体处罚内容
记分： 依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十一条第（六）项的规定，驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的，一次将记3分。因此，在高速公路上开车看手机导致追尾，您将被记3分。
罚款： 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条的规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将处警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于高速上玩手机这一具体行为，虽然具体罚款金额可能因地区差异而有所不同，但通常都在这个范围内，且常见罚款金额为200元。
三、安全提示与建议
安全驾驶： 在高速公路上开车看手机是极其危险的行为，会严重分散驾驶人的注意力，影响对路况的观察和判断，从而大幅增加发生交通事故的风险。为了您和他人的生命财产安全，请务必严格遵守交通法规，专心驾驶。
了解当地政策： 不同地区的交通管理部门可能会根据当地实际情况制定具体的处罚标准。因此，建议您时刻关注并了解当地交通管理部门的最新政策，以确保自身行为符合法律法规要求。
事故处理： 如果您在高速公路上因看手机导致追尾事故，除了接受交通管理部门的处罚外，还需要积极处理事故后续事宜，包括与对方驾驶人协商赔偿、联系保险公司等。同时，也要反思自己的行为，避免类似事故再次发生。
综上所述，在高速公路上开车看手机导致追尾事故，您将被记3分并可能面临罚款。为了您和他人的安全，请务必遵守交通法规，专心驾驶。