结论：朋友之间借款一千元，如果对方未按约定归还，你完全有权向法院提起民事诉讼来维护自己的合法权益。以下是从多个角度的详细分析：
一、起诉的法定条件
在决定起诉之前，需要确保符合以下法定的起诉条件：
原告资格：作为出借人，你因借款未还而遭受经济损失，与本案有直接利害关系，因此具备原告资格。
明确被告：你需要提供朋友的姓名、联系方式和地址等具体信息，以便法院能够准确识别并通知被告。如果知道对方的身份证号码，将更有利于确定被告身份。
具体的诉讼请求和事实、理由：你的诉讼请求应明确为要求朋友归还1000元借款。同时，你需要提供借款发生的时间、地点、方式以及对方至今未还款等具体事实和理由。这些事实和理由可以通过借条、转账记录、聊天记录等证据来支持。
法院管辖：借款纠纷属于民事纠纷范畴，你应选择有管辖权的法院进行起诉。通常，你可以向被告住所地或合同履行地的法院提起诉讼。如果双方有约定管辖法院，也可以按约定确定。
二、证据准备
为了支持你的主张，你需要准备充分的证据来证明借款事实和对方的违约行为。这些证据可能包括但不限于：
借条：如果双方签订了书面借条，这将是最直接且有力的证据。借条应明确借款金额、时间、还款期限等关键信息。
转账记录：银行转账记录、支付宝或微信等电子支付平台的交易记录也能有效证明借款的发生。确保转账记录中明确标注了借款用途或备注了借款信息。
聊天记录：如果你与朋友通过短信、微信等方式沟通过借款事宜，并保留了相关聊天记录，这些也可以作为辅助证据。聊天记录中应能清晰体现借款事实、金额、还款期限等关键信息。
三、诉讼前的考虑
虽然法律赋予了你起诉的权利，但诉讼过程可能会耗费一定的时间和精力。因此，在起诉前，你可以考虑以下替代性解决方案：
友好沟通：尝试与朋友进行坦诚的对话，了解对方未能还款的原因，并寻求双方都能接受的解决方案。有时候，通过沟通可以达成还款协议或延期还款的安排。
第三方调解：如果沟通无果，你可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会等。这些机构可以提供专业的调解服务，帮助双方达成和解协议。
四、诉讼程序与注意事项
如果你决定起诉，以下是一些诉讼程序和注意事项：
准备起诉材料：包括民事起诉状（需写明原被告信息、诉讼请求、事实与理由等）、证据材料（如借条、转账记录等）以及双方的身份信息（如身份证复印件等）。
向法院提交起诉材料：将准备好的起诉材料提交给有管辖权的人民法院，并缴纳相应的诉讼费用。诉讼费用通常按件收取，不涉及财产标的额的多少。
法院受理案件：法院会对提交的起诉材料进行审查，如果符合立案条件，会予以受理，并通知双方当事人参加诉讼。
开庭审理：法院会安排时间进行开庭审理，双方当事人需出庭陈述事实、举证质证等。在庭审过程中，你需要清晰、准确地陈述借款事实和对方的违约行为，并提供相应的证据支持。
法院判决与执行：如果法院认定借款事实成立，会判决借款人归还借款。若借款人拒不履行判决，出借人可以申请强制执行。在执行过程中，法院可以采取多种措施来保障出借人的权益，如查封、扣押、拍卖借款人的财产等。
五、法律后果与风险提示
法律后果：如果法院判决借款人归还借款而借款人拒不履行，借款人可能会面临信用受损、被列入失信被执行人名单等法律后果。同时，出借人也有权申请强制执行来保障自己的权益。
风险提示：虽然起诉是维护自身权益的一种有效方式，但也需要考虑诉讼成本和时间成本。对于小额借款纠纷，如果通过协商或调解能够解决，也可以优先考虑非诉讼途径。此外，在起诉前务必确保证据充分、事实清楚，以避免因证据不足或事实不清而导致败诉的风险。
综上所述，朋友之间借款一千元是可以起诉的，但在决定是否起诉前，请务必确保符合法定的起诉条件，并准备充分的证据来支持你的主张。同时，也可以考虑通过友好沟通或第三方调解等替代性解决方案来解决纠纷。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。