结论：上夜班白天休息时有人影响休息，是否算扰民，需结合具体情况判断，主要看是否达到噪音扰民的标准以及是否违反了相关管理规定。

分析如下：

1. 噪音扰民的标准：

   • 根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》及相关地方性法规，噪音扰民通常指的是产生的环境噪声超过了国家规定的环境噪声排放标准，并干扰他人正常生活、工作和学习。对于居住区，一般有明确的噪音限制标准，如昼间（通常指6:00至22:00）和夜间（通常指22:00至次日6:00）的噪音分贝限制。
   • 如果上夜班白天休息时，周围环境噪音超过了当地规定的白天噪音标准，且这种噪音持续存在，影响了你的正常休息，那么这种情况可以视为噪音扰民。

2. 是否违反管理规定：

   • 除了噪音标准外，还需考虑是否违反了居住小区或单位的管理规定。有些小区或单位可能有明确的安静时段规定，或者对装修、活动等产生的噪音有具体限制。
   • 如果影响你休息的行为违反了这些管理规定，那么即使噪音未达到法定标准，也可能构成扰民，因为管理规定往往是为了维护小区或单位的整体秩序和居民的共同利益而制定的。

3. 实际处理建议：

   • 沟通协商：首先，可以尝试与产生噪音的对方进行沟通，说明你的情况，请求对方降低噪音或避免在特定时段产生噪音。
   • 投诉举报：如果沟通无果，可以向小区物业、居委会或相关部门（如环保局、城管局等）投诉举报，请求他们介入处理。
   • 法律途径：在极端情况下，如果噪音扰民行为严重影响了你的生活，且其他途径无法解决，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如提起民事诉讼要求对方停止侵害、赔偿损失等。

额外提醒：

• 在处理此类问题时，建议保留相关证据，如噪音录音、视频、照片等，以及沟通记录、投诉举报材料等，以便在需要时提供证明。
• 不同地区对于噪音扰民的具体标准和处理方式可能有所不同，因此建议了解并遵循当地的相关规定。

如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。