在诉讼时，您确实有可能要求退还房产或定金，但具体能否实现需依据合同的具体条款、履行情况以及相关法律法规来综合判断。以下是从不同角度为您进行的分析：
要求退还房产的情况：
- 合同无效或被撤销：如果房屋买卖合同因存在欺诈、胁迫、重大误解等法定情形而被认定无效或被撤销，那么根据法律规定，因该合同取得的财产应当予以返还。因此，在这种情况下，您有权要求对方退还房产。
- 合同解除：如果合同中约定了解除条件，且这些条件已经成就，或者双方协商一致解除合同，那么根据合同约定或法律规定，房产应当予以返还。此外，如果一方严重违约导致合同目的无法实现，另一方也有权解除合同并要求返还房产。
要求退还定金的情况：
- 定金罚则：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。因此，在对方违约的情况下，您有权要求对方双倍返还定金；如果您违约，则可能面临定金被没收的风险。
- 合同解除与定金返还：如果合同因上述原因被解除，且定金作为合同的一部分或附属于合同，那么根据合同解除的法律后果，定金也应当予以返还。但具体返还方式（是单倍还是双倍）需根据合同解除的原因和定金罚则的适用情况来判断。
法律建议：
- 审查合同条款：首先，您需要仔细审查房屋买卖合同的条款，特别是关于定金、违约责任和合同解除的条款，以了解您的权利和义务。
- 收集证据：在诉讼过程中，证据是关键。您需要收集并整理与合同履行、违约情况等相关的证据，如转账记录、聊天记录、合同文本等，以支持您的诉讼请求。
- 咨询专业律师：由于房产纠纷和合同纠纷涉及复杂的法律关系和法律规定，建议您在诉讼前咨询专业律师，以便更好地了解您的法律权益和诉讼风险，并制定合适的诉讼策略。
可能面临的法律后果：
- 如果您的诉讼请求得到法院支持，那么对方将需要按照判决结果退还房产或定金。
- 如果您的诉讼请求被法院驳回，那么您可能需要承担诉讼费用，并可能面临无法追回房产或定金的风险。
综上所述，诉讼时要求退还房产或定金并非不可能，但具体能否实现需根据合同条款、履行情况以及相关法律法规来综合判断。如果您在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。