针对您提出的“吸毒和卖了一点点假冰毒怎么判”的问题，我将从吸毒和贩卖假毒品两个角度分别进行解答：

1. 吸毒的法律后果：

   • 行政处罚：吸毒行为在我国主要受到行政处罚。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，吸食、注射毒品的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处二千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。这意味着，单纯的吸毒行为，不构成犯罪，但会受到行政拘留和罚款的处罚。
   • 强制戒毒：对于吸毒成瘾的人员，公安机关可以责令其接受社区戒毒，或者决定强制隔离戒毒。强制隔离戒毒的期限为二年，对于吸毒成瘾严重，通过社区戒毒难以戒除毒瘾的人员，公安机关可以直接作出强制隔离戒毒的决定。

2. 贩卖假冰毒的法律后果：

   • 贩卖假毒品与贩卖真毒品的区别：贩卖假毒品，即行为人误以为是毒品而进行贩卖，但实际上并非毒品的情况，在法律上通常被视为贩卖毒品未遂或诈骗未遂（取决于行为人的主观意图和客观行为）。然而，如果行为人明知是假毒品而故意冒充真毒品进行贩卖，以骗取他人财物，那么这种行为可能构成诈骗罪。
   • 若构成贩卖毒品罪未遂：根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条的规定，走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。但如果是未遂犯，可以比照既遂犯从轻或者减轻处罚。具体量刑会考虑毒品的种类、数量、贩卖次数、犯罪情节等因素。不过，由于您提到的是“一点点假冰毒”，如果数量极少且未造成严重后果，可能不会面临过于严厉的刑罚，但具体还需根据案件细节和法院判决来确定。
   • 若构成诈骗罪：如果行为人明知是假毒品而故意贩卖，骗取他人财物，数额较大的，将构成诈骗罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

综合建议：

• 对于吸毒行为，应尽快寻求戒毒帮助，避免继续沉沦，同时接受公安机关的行政处罚。
• 对于贩卖假冰毒的行为，如果尚未被公安机关发现，应立即停止该行为，并考虑向公安机关自首以争取从轻处理；如果已经被公安机关立案侦查，应积极配合调查，如实陈述事实，并寻求专业律师的帮助以维护自己的合法权益。

最后需要强调的是，法律是严肃且复杂的，每个案件的具体情况都会影响最终的判决结果。因此，如果您或您身边的人涉及此类问题，建议直接向我咨询，以便根据具体情况提供更准确的法律意见和帮助。