劳动争议调解和劳动关系协调在目的、主体、程序及结果上均存在显著区别，以下为你详细阐述：

一、目的不同

1. 劳动争议调解：主要目的是通过第三方（如调解组织）的介入，促使争议双方在平等、自愿的基础上，通过协商达成和解，从而解决劳动争议，维护双方的合法权益，促进劳动关系的和谐稳定。
2. 劳动关系协调：则更侧重于预防劳动争议的发生，通过建立健全的劳动关系协调机制，如制定合理的劳动规章制度、开展劳动法律法规宣传教育等，来平衡用人单位和劳动者之间的利益关系，构建和谐稳定的劳动关系。

二、主体不同

1. 劳动争议调解：调解主体通常是独立的第三方，如企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织。这些调解组织不隶属于任何一方当事人，能够保持中立和公正。
2. 劳动关系协调：协调主体则更为广泛，包括用人单位、劳动者、工会、政府劳动行政部门等。这些主体在劳动关系协调中各自扮演不同的角色，共同维护劳动关系的和谐稳定。

三、程序不同

1. 劳动争议调解：通常遵循一定的调解程序，如申请调解、受理调解、调解准备、实施调解、达成调解协议等步骤。调解过程注重双方的沟通和协商，力求在平等自愿的基础上达成和解。
2. 劳动关系协调：则没有固定的程序要求，它更多地是一种持续性的、日常性的工作。用人单位和劳动者可以通过定期召开座谈会、建立沟通机制、开展劳动法律法规培训等方式来加强劳动关系协调。

四、结果不同

1. 劳动争议调解：如果调解成功，双方会签订调解协议书，该协议书具有法律效力，双方应当履行。如果调解不成或者一方不履行调解协议，另一方可以依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
2. 劳动关系协调：其结果通常表现为劳动关系的和谐稳定，减少劳动争议的发生。当劳动关系出现不协调时，通过协调机制可以及时发现并解决问题，避免矛盾升级和扩大化。

举例说明：假设某公司员工因加班费问题与公司发生争议，员工可以选择向企业劳动争议调解委员会申请调解。在调解过程中，调解员会听取双方的陈述和意见，协助双方进行沟通和协商，最终促成双方达成加班费支付的调解协议。而如果该公司平时就注重劳动关系协调，通过制定合理的加班制度、加强劳动法律法规宣传教育等方式来预防劳动争议的发生，那么员工可能就不会因为加班费问题与公司产生争议。

建议：在实际操作中，用人单位和劳动者都应充分认识到劳动争议调解和劳动关系协调的重要性。当发生劳动争议时，可以优先选择调解方式解决；同时，也应注重日常的劳动关系协调工作，预防劳动争议的发生。如果你在劳动争议调解或劳动关系协调方面遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。