遭遇家暴后，你可以按照以下程序来维护自己的合法权益，我会从报警、伤情鉴定、申请人身安全保护令、起诉离婚及索赔、寻求其他帮助这几个方面为你详细说明：

1. 及时报警

   • 程序要点：无论家暴行为轻重，都应第一时间拨打110报警。警方到达现场后，会进行调查取证，包括询问双方当事人、证人，查看现场情况，拍摄受伤照片等。警方会根据调查情况制作笔录，这是后续维权的重要证据。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。有结伙殴打、伤害残疾人、孕妇、未成年人或老年人等情形的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款。如果家暴行为构成犯罪，如故意伤害罪等，警方会依法立案侦查。
   • 注意事项：报警时要清晰准确地说明家暴发生的时间、地点、施暴者信息、家暴的具体情况等。配合警方的调查工作，如实陈述事实。

2. 伤情鉴定

   • 程序要点：报警后，你可以要求警方开具伤情鉴定委托书，然后到指定的鉴定机构进行伤情鉴定。鉴定机构会根据受伤情况出具鉴定意见，分为轻微伤、轻伤、重伤等不同等级。
   • 法律依据：《人体损伤程度鉴定标准》对不同类型损伤的鉴定标准有详细规定。例如，轻微伤是指各种致伤因素所致的原发性损伤，造成组织器官结构轻微损害或者轻微功能障碍；轻伤是指使人肢体或者容貌损害，听觉、视觉或者其他器官功能部分障碍或者其他对于人身健康有中度伤害的损伤。
   • 注意事项：在伤情鉴定前，尽量保持受伤部位的原状，不要自行处理或治疗，以免影响鉴定结果。按照鉴定机构的要求进行各项检查和鉴定程序。

3. 申请人身安全保护令

   • 程序要点：如果你面临家暴的现实危险，可以向自己或施暴者居住地、家暴发生地的基层人民法院申请人身安全保护令。申请人身安全保护令应当以书面方式提出；书面申请确有困难的，可以口头申请，由人民法院记入笔录。人民法院受理申请后，会在72小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，会在24小时内作出。
   • 法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。第二十八条规定，人民法院受理申请后，应当在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在二十四小时内作出。
   • 注意事项：申请时要提交相关证据，如报警记录、伤情鉴定报告、证人证言等，以证明你面临家暴的现实危险。人身安全保护令的有效期不超过六个月，自作出之日起生效。在保护令失效前，你可以向人民法院申请撤销、变更或者延长。

4. 起诉离婚及索赔

   • 程序要点：如果家暴导致夫妻感情破裂，你可以向法院提起离婚诉讼。在离婚诉讼中，你可以同时主张因家暴导致的损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。法院会根据双方提供的证据，判断家暴事实是否存在，以及赔偿的数额。
   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员，调解无效的，应当准予离婚。第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（三）实施家庭暴力。
   • 注意事项：在起诉离婚前，要收集好相关证据，如家暴的证据、夫妻感情破裂的证据等。可以咨询我，了解具体的诉讼流程和注意事项，以便更好地维护自己的权益。

5. 寻求其他帮助

   • 程序要点：除了上述法律程序外，你还可以向当地的妇女联合会、居民委员会、村民委员会等组织寻求帮助。这些组织可以为你提供心理疏导、法律咨询、调解等服务，帮助你解决家暴问题。
   • 法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
   • 注意事项：在寻求帮助时，要如实说明情况，配合相关组织的工作。这些组织可以在一定程度上为你提供支持和保护，但不能替代法律程序的作用。

家暴问题不容忽视，如果你遭遇了家暴，一定要勇敢地站出来，按照上述程序维护自己的合法权益。如果你在处理家暴问题的过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，随时都可以向我咨询。