结论前置：两个人住在一起搭伙过日子，从法律风险防范和明确双方权利义务的角度出发，建议写一个协议。以下从不同角度为你详细分析：

从法律风险防范角度

在搭伙过日子的过程中，双方可能会涉及共同财产的积累、债务的承担以及日常生活中的各种权利义务关系。如果没有书面协议进行明确，一旦发生纠纷，双方可能会各执一词，难以确定各自的权利和义务，从而增加解决纠纷的难度和成本。

例如，假设双方共同出资购买了一套房产，但没有书面协议约定房产的归属和份额。后来，因为感情问题或其他原因，双方决定分开。此时，对于房产的分割就可能产生争议。一方可能主张是共同共有，另一方可能主张是按份共有或者有其他特殊约定。如果没有协议作为依据，法院在判决时可能需要根据实际情况进行推断，这可能会对其中一方不利。

从明确双方权利义务角度

书面协议可以详细规定双方在搭伙过日子期间的权利和义务，包括但不限于生活费用的分担、家务劳动的分配、财产的管理和使用、债务的承担等。这样，双方在相处过程中就有明确的规则可循，可以避免因为一些小事而产生矛盾和纠纷。

比如，协议可以约定双方每月各自承担一定比例的生活费用，用于支付房租、水电费、物业费等。同时，还可以约定家务劳动的分配方式，如一方负责做饭，另一方负责打扫卫生等。这样，双方在相处过程中就会更加和谐，减少因为生活琐事而产生的摩擦。

从协议的合法性和有效性角度

只要协议的内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，且是双方真实意思的表示，那么该协议就是合法有效的。因此，在撰写协议时，双方可以咨询专业律师或者参考相关法律法规，确保协议的内容合法合规。

协议撰写建议：

1. 明确双方基本信息：包括姓名、身份证号码、联系方式等。
2. 约定搭伙过日子的期限：可以约定一个具体的期限，也可以约定为不定期限。
3. 规定生活费用的分担方式：明确双方各自承担的比例和支付方式。
4. 分配家务劳动：根据双方的实际情况和意愿，合理分配家务劳动。
5. 约定财产的管理和使用：对于共同财产和各自财产的管理和使用方式进行明确约定。
6. 规定债务的承担方式：明确双方在搭伙过日子期间所产生的债务由谁承担或者如何分担。
7. 约定协议的变更和解除条件：在协议中约定在何种情况下可以变更或解除协议，以及变更或解除协议的程序和方式。
8. 明确违约责任：对于一方违反协议约定的行为，明确其应承担的违约责任。

如果你在撰写协议过程中遇到任何问题或者需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问，我会为你提供专业的法律帮助。