如果确实是在不知情的情况下帮人家运输了毒品（白粉），是否会被判刑，这取决于多种因素，但存在不被追究刑事责任的可能性，也存在被追究刑事责任的风险。以下从不同角度为你详细分析：
一、不知情运输毒品可能不被追究刑事责任的情形
完全不知情且无过失：
- 如果你在运输过程中，确实对所运输的物品是毒品一无所知，且没有合理的理由应当知道（例如，货物包装严密，你无法从外观上判断，且没有其他可疑迹象），同时你在运输过程中也没有任何过失行为（如故意绕开检查、选择隐蔽路线等），那么根据刑法的原则，你不应被追究刑事责任。因为刑法讲究主客观相统一，即只有当行为人主观上有犯罪故意或过失，客观上实施了犯罪行为，才构成犯罪。
证据充分证明不知情：
- 在司法实践中，如果你能提供充分的证据证明自己确实不知情，比如有证人证明你受他人欺骗或误导，或者有书面证据显示你对货物内容一无所知等，那么法院在审理案件时，会综合考虑这些证据，有可能认定你无罪。
二、不知情运输毒品可能被追究刑事责任的情形
应当知道而不知道：
- 如果你在运输过程中，存在一些可疑迹象或情况，使得一个合理的人应当能够判断出所运输的物品可能是毒品，但你却因为疏忽大意或过于自信而没有判断出来，那么你可能被认定为存在过失。在这种情况下，虽然你可能不是故意运输毒品，但仍然可能因过失而承担一定的刑事责任。不过，需要注意的是，我国刑法中对于运输毒品罪通常要求行为人具有故意，过失不构成该罪，但在某些特殊情况下（如严重过失导致毒品流失社会造成严重后果），可能涉及其他相关罪名。但就运输毒品罪本身而言，过失不构成犯罪。不过，为了全面分析，此处仍提及以供参考。更常见的是，如果行为人被认定为“应当知道”而实际“不知道”，司法机关可能会倾向于认为行为人存在故意或重大过失的嫌疑，从而进一步调查取证。
被他人利用或欺骗：
- 如果你被他人利用或欺骗，在不知情的情况下运输了毒品，但对方在利用你时采取了一些手段使得你难以察觉（如伪装货物、伪造文件等），且你在运输过程中也没有明显的过失行为，那么虽然你可能主观上无罪，但在司法实践中，由于证明“不知情”的难度较大，你仍然可能面临一定的法律风险。此时，关键在于你能否提供充分的证据证明自己的不知情。
三、法律建议
立即报警并说明情况：
- 如果你发现自己可能涉及运输毒品的情况，无论是否知情，都应立即向公安机关报警并说明情况。这有助于你及时澄清事实，避免不必要的法律风险。
配合调查并保留证据：
- 在报警后，你应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实经过，并提供相关证据（如运输合同、货物清单、证人证言等）以证明自己的不知情。
寻求专业法律帮助：
- 由于运输毒品案件涉及复杂的法律问题和严重的法律后果，建议你尽快咨询专业律师（即向我咨询），以便获得更具体的法律建议和帮助。律师可以根据你的具体情况，为你制定合适的辩护策略，并代表你与司法机关进行沟通协商。
最后需要强调的是，运输毒品是严重的犯罪行为，无论是否知情，都应严肃对待。如果你发现自己可能涉及此类情况，请务必及时采取措施以保护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。