老赖一般是可以坐轻轨的，但会受到一定限制，具体取决于其是否被纳入失信被执行人名单以及相关限制措施的具体执行情况。以下从几个方面为你详细分析：

一、老赖的定义与法律后果

老赖，通常指的是被纳入失信被执行人名单的人，即那些有能力履行而拒不履行生效法律文书确定义务的被执行人。根据相关法律规定，失信被执行人会面临一系列的限制措施，包括但不限于限制高消费、限制乘坐飞机、高铁等高档交通工具，以及限制在金融机构贷款或办理信用卡等。

二、轻轨与高铁、飞机的区别

轻轨作为一种城市轨道交通工具，其运营性质、票价以及乘坐舒适度等方面与高铁、飞机等高档交通工具存在显著差异。一般来说，轻轨的票价相对较低，且是城市内部或近郊的常用交通工具，不属于高消费范畴。

三、老赖乘坐轻轨的限制情况

1. 一般情况：在大多数情况下，老赖是可以乘坐轻轨的。因为轻轨并不属于被明确限制的高档交通工具范畴，且乘坐轻轨通常不会直接违反失信被执行人的限制高消费规定。

2. 特殊情况：然而，也存在一些特殊情况。例如，如果老赖的失信行为特别严重，或者法院在执行过程中认为有必要对其采取更严格的限制措施，那么法院可能会根据具体情况，对老赖乘坐轻轨等交通工具进行限制。但这种情况相对较少，且需要法院出具明确的限制令。

四、老赖应如何面对限制措施

对于老赖来说，最好的做法是尽快履行生效法律文书确定的义务，以消除失信被执行人的身份。这样不仅可以恢复正常的社会信用，还可以避免面临更多的限制措施和法律后果。如果确实存在履行困难，老赖也可以积极与债权人协商，寻求达成和解或分期履行的方案。

五、建议与提醒

1. 遵守法律义务：无论是否被纳入失信被执行人名单，每个人都应该遵守法律义务，按时履行生效法律文书确定的义务。

2. 关注信用记录：信用记录对于个人来说非常重要，它关系到个人的社会声誉、经济活动等多个方面。因此，建议每个人都应该关注自己的信用记录，及时纠正不良信用行为。

3. 咨询法律专业人士：如果你或你身边的人面临类似的法律问题，或者对失信被执行人的限制措施有疑问，建议直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。