楼上长期严重扰民主要涉及侵犯相邻权，可能触犯《中华人民共和国民法典》中关于相邻关系的规定，情节严重的还可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。以下从不同角度为你详细分析：
一、民事法律角度
侵犯相邻权：
- 根据《中华人民共和国民法典》第二百八十八条：“不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。”以及第二百九十四条：“不动产权利人不得违反国家规定弃置固体废物，排放大气污染物、水污染物、土壤污染物、噪声、光辐射、电磁辐射等有害物质。”楼上长期严重扰民，如制造噪音、排放有害气体等，显然违反了这些规定，侵犯了楼下住户的相邻权。
- 法律后果：楼下住户有权要求楼上住户停止侵害、排除妨碍、赔偿损失。如果双方无法协商解决，楼下住户可以向人民法院提起诉讼，要求楼上住户承担相应的民事责任。
具体案例与解释：
- 假设楼上住户经常在深夜大声喧哗、播放音乐或进行其他噪音活动，严重影响了楼下住户的正常生活和休息。这种情况下，楼下住户可以依据《民法典》的相关规定，要求楼上住户停止噪音扰民行为，并可能要求赔偿因噪音导致的精神损害或其他实际损失。
二、行政法律角度
违反治安管理规定：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条：“违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。”如果楼上住户的扰民行为达到了制造噪声干扰他人正常生活的程度，且经警告后仍不改正，那么就可能面临行政处罚。
- 法律后果：公安机关有权对楼上住户进行警告或罚款处罚。如果楼上住户拒不执行处罚决定，公安机关还可以采取其他强制措施。
具体执行流程：
- 楼下住户可以先向当地公安机关报案，由公安机关进行调查取证。如果确认楼上住户存在扰民行为且情节严重，公安机关将依法进行处罚。
三、建议与措施
协商解决：
- 在采取法律手段之前，建议双方先尝试通过协商解决问题。楼下住户可以礼貌地与楼上住户沟通，说明扰民行为对自己生活的影响，并请求对方停止或改正。
寻求物业或社区帮助：
- 如果协商无果，可以寻求物业或社区的帮助。物业或社区可以介入调解，协助双方达成和解协议。
法律途径：
- 如果以上方法均无法解决问题，楼下住户可以考虑通过法律途径维护自己的权益。可以咨询专业律师（比如我，刘鑫律师，专注于婚姻家庭、交通事故、刑事辩护等多个领域，包括侵权纠纷），了解具体的法律程序和维权策略，并依法向人民法院提起诉讼或向公安机关报案。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。