结论前置：针对您“还完钱了还被催收”的情况，这显然是不合理的。您可以通过以下方式来应对和解决这一问题。

一、核实还款情况，保留证据

1. 确认还款事实：首先，您需要确认自己是否已经全额偿还了债务，包括本金和可能的利息、违约金等。这可以通过查看银行转账记录、收据、还款协议等文件来确认。

2. 保留还款证据：确保您保留了所有与还款相关的证据，如转账凭证、收据、聊天记录等。这些证据在后续处理催收问题时将起到关键作用。

二、与债权人沟通，明确还款状态

1. 主动联系债权人：在确认还款无误后，您应主动联系债权人（或催收机构），说明您已经全额还款，并要求他们停止催收行为。

2. 要求书面确认：如果可能的话，您可以要求债权人出具一份书面确认函，明确您已经还清所有债务，并承诺不再进行催收。

三、应对不当催收行为

1. 了解催收规定：根据相关法律法规，催收机构在催收过程中必须遵守一定的规定，如不得骚扰债务人、不得泄露债务人信息等。如果催收机构的行为违反了这些规定，您可以向相关部门投诉。

2. 记录催收行为：如果催收机构继续对您进行不当催收，如频繁打电话、发短信骚扰您，或者泄露您的个人信息等，您应详细记录这些行为，包括时间、地点、内容等。

3. 采取法律措施：如果催收机构的行为严重侵犯了您的合法权益，如造成您名誉损害、精神损失等，您可以考虑采取法律措施来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼，要求催收机构承担相应的法律责任。

四、预防类似情况再次发生

1. 谨慎借款：在未来的借款过程中，您应谨慎选择借款对象和借款方式，确保借款合同条款清晰、合法，并明确还款方式和期限。

2. 及时沟通：如果您在还款过程中遇到任何问题或困难，应及时与债权人沟通，寻求解决方案，避免问题恶化导致不必要的纠纷和催收。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人在按照约定履行完还款义务后，债权人与债务人之间的债权债务关系即告消灭。因此，您有权要求债权人停止催收行为。
• 如果催收机构的行为违反了相关法律法规或行业规范，您有权向相关部门投诉并寻求帮助。同时，您也可以考虑咨询专业律师，了解更多关于维权的具体方法和步骤。

可能后果：

• 如果您能够提供充分的证据证明自己已经还清债务，并且催收机构的行为确实违反了相关规定或行业规范，那么您有望成功制止不当催收行为，并可能获得一定的赔偿或道歉。
• 如果您未能及时采取措施应对不当催收行为，可能会导致您的名誉受损、精神压力增大等不良后果。因此，建议您在遇到此类问题时及时寻求帮助并采取措施维护自己的权益。

如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。