广告法中的虚假宣传是指广告以虚假或者引人误解的内容欺骗、误导消费者的行为。具体来说，这包括以下几种情形：
商品或服务不存在：广告中宣传的商品或服务实际上并不存在，这是典型的虚假宣传。
关键信息与实际情况不符：广告中关于商品的性能、功能、产地、用途、质量、规格、成分、价格、生产者、有效期限、销售状况、曾获荣誉等信息，或者服务的内容、提供者、形式、质量、价格、销售状况、曾获荣誉等信息，以及与商品或者服务有关的允诺等信息，如果与实际情况不符，并且这种不符对购买行为有实质性影响，也构成虚假宣传。例如，广告中声称某商品具有某种特殊功能，但实际上并不具备，或者夸大其效果，都属于此类。
使用虚构或无法验证的信息：广告中使用虚构、伪造或者无法验证的科研成果、统计资料、调查结果、文摘、引用语等信息作证明材料的，也构成虚假宣传。这种行为往往通过伪造或夸大事实来误导消费者。
虚构使用效果：广告中虚构使用商品或者接受服务的效果的，同样属于虚假宣传。例如，广告中展示使用某商品后的惊人效果，但实际上这种效果并不存在或难以达到，就是虚构使用效果。
其他情形：除了上述几种情形外，广告中还有其他以虚假或者引人误解的内容欺骗、误导消费者的情形的，也构成虚假宣传。这是一个兜底条款，旨在涵盖所有可能的虚假宣传行为。
法律后果：
根据《中华人民共和国广告法》的相关规定，发布虚假广告的广告主将面临市场监督管理部门的处罚，包括责令停止发布广告、消除影响，并处以广告费用三倍至五倍的罚款（广告费用无法计算或明显偏低时，处二十万元至一百万元的罚款）。对于情节严重者，罚款额度将更高，甚至可能被吊销营业执照。同时，广告经营者、广告发布者如果明知或应知广告虚假仍设计、制作、代理、发布，也将面临严厉的处罚。
建议：
为了避免触犯法律，广告主、广告经营者及发布者应确保广告内容的真实性、准确性和合法性。在制作和发布广告时，应严格审查广告内容，确保不含有虚假或引人误解的信息。同时，消费者也应提高警惕，仔细辨别广告信息的真伪，维护自己的合法权益。对于发现的虚假广告，应及时向相关部门举报，共同营造一个健康、诚信的市场环境。
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