在民事案件中，如果一审起诉输了，二审时是可以更换上诉理由的，但需注意以下几点：

1. 上诉理由的更换与补充：

   • 二审程序允许上诉人对一审中的上诉理由进行更换或补充。这是基于二审程序对一审的全面审查原则，上诉人有权在二审中提出新的事实、证据或法律观点，以支持其上诉请求。
   • 更换上诉理由并不意味着可以随意改变案件的基本事实或法律关系。上诉理由的更换应当围绕案件的核心争议点进行，旨在更准确地阐述上诉人的诉求和理由。

2. 上诉理由的合理性与合法性：

   • 更换的上诉理由必须具有合理性和合法性。合理性指的是上诉理由应当符合逻辑和常识，能够合理解释上诉人的诉求；合法性则要求上诉理由必须符合法律规定，不得违反法律原则或禁止性规定。
   • 如果更换的上诉理由缺乏合理性或合法性，二审法院可能不予采纳，甚至可能对上诉人的诚信产生质疑，影响案件的审理结果。

3. 上诉理由与证据的关联性：

   • 更换上诉理由时，上诉人应当考虑新理由与现有证据之间的关联性。如果新理由缺乏足够的证据支持，那么二审法院可能难以采纳。
   • 上诉人可以在二审中提交新的证据来支持其更换的上诉理由，但需注意新证据的提交时间和方式需符合法律规定和二审法院的要求。

4. 二审法院的审查范围：

   • 二审法院在审理上诉案件时，会对一审判决的事实认定和法律适用进行全面审查。因此，即使上诉人更换了上诉理由，二审法院也会根据案件的整体情况来综合判断。
   • 如果二审法院认为更换的上诉理由不影响案件的基本事实和法律适用，那么可能会采纳并据此进行审理；如果认为更换的上诉理由改变了案件的基本性质或法律关系，那么可能会要求上诉人明确诉求或进行其他相应处理。

法律建议：

• 在准备二审上诉时，上诉人应当仔细分析一审判决的不足之处，明确自己的上诉请求和理由。如果需要更换上诉理由，应当确保新理由具有合理性和合法性，并与现有证据相关联。
• 上诉人可以寻求专业律师的帮助，以更准确地阐述上诉理由、准备证据材料，并提高二审胜诉的几率。

可能后果：

• 如果更换的上诉理由被二审法院采纳，且证据充分、法律适用正确，那么上诉人有可能获得二审胜诉的结果。
• 如果更换的上诉理由缺乏合理性或合法性，或者与现有证据无关联，那么二审法院可能不予采纳，并维持一审判决。此外，如果上诉人频繁更换上诉理由或提出无理诉求，还可能影响其在二审法院中的信誉和形象。