要查看自己是否被起诉过，可以通过以下几种正规且权威的途径进行查询：

一、通过“人民法院在线服务全国版”小程序查询

1. 微信搜索：您可以直接在微信中搜索“人民法院在线服务全国版”小程序。
2. 注册登录：进入小程序后，按照提示进行注册或登录，确保您能够访问个人相关的诉讼信息。
3. 查询案件：在小程序的功能菜单中，找到“案件进程查询”或类似选项，输入您的个人信息（如姓名、身份证号等），即可查询到您是否涉及任何诉讼案件，包括是否被起诉。

二、通过中国审判流程信息公开网查询

1. 访问网站：您可以在浏览器中输入“中国审判流程信息公开网”的网址，进入该网站。
2. 注册登录：同样，您需要注册或登录个人账号，以便查询个人诉讼信息。
3. 查询案件：在网站的个人中心或案件查询页面，输入您的相关信息，即可查询到您的案件进程，包括是否被起诉。

三、前往当地法院查询

如果您不方便使用网络查询，也可以直接前往您所在地的基层人民法院或中级人民法院的立案庭或诉讼服务中心进行查询。在查询时，请携带好您的有效身份证件，以便法院工作人员核实您的身份并为您提供相关的诉讼信息。

注意事项

1. 保护个人隐私：在查询过程中，请注意保护您的个人隐私和信息安全，避免将个人信息泄露给无关人员。
2. 官方渠道查询：为了确保查询结果的准确性和权威性，请务必通过官方渠道进行查询，避免使用非官方或不可靠的查询方式。
3. 及时咨询：如果您在查询过程中遇到任何问题或疑问，可以及时咨询法院工作人员或寻求法律专业人士的帮助。

通过以上途径，您可以有效地查询到自己是否被起诉过。希望这些信息能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。