产假和哺乳假的天数规定如下：

一、产假天数

1. 基础产假：

   • 根据《女职工劳动保护特别规定》第七条，女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天。
   • 若难产，增加产假15天。
   • 若生育多胞胎，每多生育1个婴儿，增加产假15天。

2. 地方额外产假：

   • 各地政府在国家规定的基础上，通常会额外增加产假天数，以鼓励生育并保障女职工的权益。例如：
     • 北京：女方除享受国家规定的产假外，还享受延长生育假60日，共计158天。
     • 上海：女方除享受国家规定的产假外，还可以再享受生育假30天，总计128天。
     • 广东：女方享受80日的奖励假，加上国家法定的98天产假，共计178天。

二、哺乳假天数

哺乳假并非全国统一的强制性假期，而是由用人单位根据实际情况和女职工的需求来安排。不过，法律对哺乳期女职工的权益有明确保护，具体如下：

1. 哺乳期内的日常哺乳时间：

   • 根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。
   • 用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

2. 额外的哺乳假（非强制性）：

   • 有些地区或单位可能会提供额外的哺乳假，如每天两次、每次半小时的哺乳时间，或者允许女职工在产后一定时间内（如六个月内）每天减少一小时的工作时间作为哺乳假。但这并非全国统一的规定，具体需参照当地政策或单位制度。
   • 若女职工产假期满后确有实际困难，经本人申请并经单位批准，可请哺乳假至婴儿1周岁。哺乳假期间的工资待遇由双方协商决定，但根据惯例，单位应按不低于本人标准工资的80%发给工资。

三、综合建议

• 了解当地政策：由于产假和哺乳假的具体规定可能因地区而异，建议女职工在享受相关权益前，先了解当地的具体政策。
• 与用人单位沟通：女职工应与用人单位充分沟通，确保自己的权益得到保障。若用人单位未按规定安排产假或哺乳假，女职工可依法维护自己的权益。
• 保留相关证据：在享受产假和哺乳假期间，女职工应保留好相关证据，如医院出具的生育证明、用人单位的安排通知等，以备不时之需。

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