女方若认为自身无权探望孩子，可以通过撰写探望权申请书或起诉状来主张自己的权利。以下是从不同角度为你详细分析并提供的撰写建议：

一、法律背景与依据

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。因此，女方作为不直接抚养子女的一方，依法享有探望子女的权利。

二、撰写探望权申请书或起诉状的建议

1. 明确申请目的：

   • 在申请书或起诉状的开头，应明确阐述你的申请目的，即请求法院确认你的探望权，并判决对方协助你行使探望权。

2. 陈述事实与理由：

   • 详细陈述你与对方离婚的情况，包括离婚时间、离婚方式（协议离婚或诉讼离婚）以及子女抚养权的归属。
   • 说明你作为不直接抚养子女的一方，依法享有探望子女的权利，但对方却以各种理由拒绝或阻碍你行使探望权。
   • 阐述对方拒绝或阻碍你行使探望权的具体行为，如拒绝接听电话、拒绝见面、设置障碍等，以及这些行为对你和子女造成的负面影响。

3. 提供证据支持：

   • 附上相关证据，如离婚协议书、离婚判决书、子女出生证明、你与子女的合影、你尝试行使探望权的记录（如通话记录、短信记录、视频记录等）等，以证明你与子女的关系以及你行使探望权的合法性。

4. 提出具体请求：

   • 明确提出你希望法院判决的具体内容，如探望的时间、地点、方式等。你可以根据自己的实际情况和子女的需要，提出合理的探望方案。

5. 表达诚意与期望：

   • 在申请书或起诉状的结尾，表达你对行使探望权的诚意和期望，以及你愿意与对方协商解决探望权问题的态度。

三、示例文本（探望权申请书）

探望权申请书

申请人：XXX（女方姓名），女，XXXX年XX月XX日出生，汉族，住XXXXXX，身份证号码XXXXXX，联系电话XXXXXX。

被申请人：XXX（男方姓名），男，XXXX年XX月XX日出生，汉族，住XXXXXX，身份证号码XXXXXX，联系电话XXXXXX。

申请事项：

1. 请求法院确认申请人对婚生子女XXX（子女姓名）享有探望权；
2. 请求法院判决被申请人协助申请人行使探望权，具体探望时间为每周X下午X点至X点，探望地点为被申请人住处或双方协商确定的其他地点；
3. 本案诉讼费用由被申请人承担。

事实与理由：

申请人与被申请人于XXXX年XX月XX日登记结婚，婚后于XXXX年XX月XX日生育一子/女，取名XXX。后因感情不和，双方于XXXX年XX月XX日协议离婚，并约定子女由被申请人抚养，申请人享有探望权。然而，自离婚以来，被申请人却以各种理由拒绝或阻碍申请人行使探望权，导致申请人无法与子女正常见面和交流，严重影响了申请人与子女之间的亲情关系。

申请人认为，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后不直接抚养子女的父或者母有探望子女的权利，另一方有协助的义务。因此，申请人依法享有对子女的探望权，被申请人应当予以协助。现申请人特向法院提起申请，请求法院依法支持申请人的诉讼请求。

此致

XXXX人民法院

申请人：XXX

XXXX年XX月XX日

四、注意事项

1. 保持冷静与理性：在撰写申请书或起诉状时，应保持冷静与理性，避免情绪化的表述和攻击性的语言。
2. 遵循法律程序：在提起诉讼前，建议先尝试与对方协商解决探望权问题。如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。
3. 寻求专业帮助：如果你对撰写申请书或起诉状感到困难或不确定，可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保障。

希望以上建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。