结论：若偷东西被抓后不让家属或律师去看望，这通常涉及刑事诉讼中的羁押与会见程序问题。家属或律师有权了解被羁押人的情况，并在符合法律规定的情况下进行会见。以下从多个角度详细分析：
一、家属的会见权与限制
家属会见权的一般情况：
- 在刑事诉讼中，家属通常没有直接会见被羁押人的权利，尤其是在侦查阶段。这是因为侦查阶段需要保护案件的秘密性，防止证据被篡改或销毁。
家属了解情况的途径：
- 家属可以通过聘请律师来了解被羁押人的情况。律师在接受委托后，有权会见被羁押人，了解其健康状况、案件进展等，并向家属反馈。
- 家属也可以向办案机关（如公安局、检察院）咨询案件的基本情况，但通常只能获得有限的信息。
二、律师的会见权与程序
律师会见权的法律依据：
- 根据《刑事诉讼法》及相关规定，辩护律师在刑事诉讼中享有会见在押犯罪嫌疑人、被告人的权利。这是律师履行辩护职责的重要保障。
律师会见的程序：
- 律师在接受委托后，应向看守所提交委托书、律师执业证等文件，申请会见在押的犯罪嫌疑人、被告人。
- 看守所应在收到申请后及时安排会见，除非存在法定阻碍会见的情形（如涉及国家秘密、恐怖活动犯罪等特殊案件）。
律师会见的内容：
- 律师在会见时，可以了解犯罪嫌疑人、被告人的健康状况、案件进展、证据情况等，并为其提供法律咨询和辩护建议。
- 律师还可以就案件中的关键问题与犯罪嫌疑人、被告人进行沟通，为其准备辩护材料。
三、不让会见的可能原因与应对
可能的原因：
- 案件处于侦查阶段，办案机关认为会见可能影响案件侦查。
- 涉及特殊案件类型（如国家秘密、恐怖活动犯罪等），需要特殊审批。
- 看守所或办案机关存在程序性错误或疏忽。
应对措施：
- 家属方面：应尽快聘请专业律师，通过律师了解被羁押人的情况，并推动会见程序的进行。
- 律师方面：
- 应及时向看守所提交会见申请，并跟进申请进度。
- 如遇阻碍，可以向办案机关提出书面异议，要求说明阻碍会见的理由。
- 必要时，可以向上一级公安机关或检察院申请监督，维护当事人的合法权益。
四、法律建议与后续行动
法律建议：
- 家属应保持冷静，不要采取过激行为，以免对案件产生不利影响。
- 尽快聘请专业律师，通过合法途径了解案件情况，并为被羁押人提供法律帮助。
后续行动：
- 律师应持续跟进案件进展，及时与被羁押人沟通，为其提供必要的法律支持。
- 家属应配合律师的工作，提供案件相关的信息和材料，共同推动案件的妥善处理。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业、全面的法律服务。