误工费和陪护费确实应以实际损失发生为前提。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律原则与规定

在劳动工伤领域，误工费和陪护费的赔偿通常遵循“实际损失补偿原则”。这意味着，赔偿的金额应当与受害者因工伤而实际遭受的损失相匹配。这一原则在《工伤保险条例》等相关法律法规中得到了体现，虽然具体条款可能并未直接提及“实际损失发生为前提”，但赔偿项目的设定和计算方式均体现了这一原则。

二、误工费的赔偿

1. 定义与计算：误工费是指受害者因工伤而无法从事正常工作所导致的收入损失。其计算通常基于受害者的实际工资收入、误工时间以及可能的加班费、奖金等额外收入。
2. 实际损失为前提：误工费的赔偿必须基于受害者实际因工伤而减少的收入。如果受害者没有因工伤而减少收入（例如，通过调休、补班等方式弥补了误工时间），则通常不会获得误工费的赔偿。

三、陪护费的赔偿

1. 定义与计算：陪护费是指受害者因工伤需要他人陪护而产生的费用。其计算通常基于陪护人员的实际工资收入、陪护时间以及必要的陪护费用（如交通费、住宿费等）。
2. 实际损失为前提：陪护费的赔偿同样必须基于实际发生的陪护费用。如果受害者没有实际需要陪护（例如，能够自理或由家人无偿陪护），则通常不会获得陪护费的赔偿。此外，如果陪护费用没有实际支出（如陪护人员未收取费用或费用已由其他途径支付），则也不会获得赔偿。

四、特殊情况与例外

虽然误工费和陪护费的赔偿通常应以实际损失发生为前提，但也存在一些特殊情况或例外。例如：

1. 法定赔偿标准：在某些情况下，法律法规可能规定了固定的赔偿标准或计算方法，而不完全依赖于实际损失。然而，这些标准通常也是基于一般情况下的实际损失情况而设定的。
2. 协商与调解：在工伤赔偿纠纷中，双方可能通过协商或调解达成赔偿协议。在这种情况下，赔偿金额可能不完全基于实际损失，而是考虑了多种因素（如受害者的实际困难、用人单位的支付能力等）。然而，这种协商或调解的结果仍然需要遵循法律法规的基本原则和规定。

五、法律建议

1. 保留证据：受害者应尽可能保留与误工费和陪护费相关的证据（如工资单、陪护协议、费用发票等），以便在需要时证明实际损失的发生和金额。
2. 及时申请赔偿：受害者应在规定的时限内及时向用人单位或工伤保险机构申请赔偿，以免错过申请时机。
3. 咨询专业律师：如果受害者在赔偿过程中遇到任何问题或纠纷，应及时咨询专业律师以获取法律帮助和建议。

综上所述，误工费和陪护费的赔偿确实应以实际损失发生为前提。在实际操作中，受害者应了解相关法律法规和赔偿标准，保留好相关证据，并及时申请赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。