1. 明确法律立场：个人债务原则上与配偶无关
   根据《民法典》第1064条，夫妻共同债务需满足“共同签字”或“事后追认”或“用于家庭共同生活/经营”三个条件之一。若债务是您丈夫个人名义所借且未用于家庭开支（如赌博、个人消费等），您无需承担还款责任，债权人无权要求您偿还。

2. 应对催收的核心原则：区分“合法催收”与“侵权行为”

   • 合法催收：债权人可通过电话、短信联系您（但不得频繁骚扰），或到您工作单位找您协商（需经单位允许且不得影响正常办公）。此时您可礼貌但坚定地表明：“这笔债务与我无关，请通过法律程序解决，不要影响我的工作。”
     
   • 侵权行为：若债权人采取以下行为，您有权报警并追究其法律责任：
     
     • 在工作场所大吵大闹、辱骂、威胁您或同事；
       
     • 散布您个人信息（如张贴欠条、公开债务细节）；
       
     • 限制您人身自由（如堵住办公室门不让离开）。
       

3. 具体应对步骤

   • 第一步：核实债务性质
     要求债权人出示借条、转账记录等证据，确认债务是否属于夫妻共同债务。若无法提供或债务明显用于个人用途（如给第三者转账），直接拒绝承担责任。
     
   • 第二步：向单位说明情况
     提前与直属领导或HR沟通，说明债务系个人行为，请求单位协助阻止债权人扰乱工作秩序。若单位未尽到管理义务（如放任债权人长时间滞留），可能需承担相应责任。
     
   • 第三步：保留证据并报警
     若债权人实施侵权行为，立即录音、录像或寻找目击证人，拨打110报警。警方到场后，要求出具《接处警登记表》，后续可作为维权证据。
     
   • 第四步：通过法律途径彻底解决
     若债权人持续骚扰，可向法院起诉其侵犯名誉权、隐私权，要求停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。若债务本身存在争议（如高利贷、虚假诉讼），可同步向法院提出异议。
     

4. 特别提醒：避免“被动认账”
   即使债权人声称“您丈夫说您会还钱”，也切勿口头或书面承诺还款，否则可能被认定为“事后追认”而承担连带责任。若需协商，建议要求债权人通过法院调解或诉讼程序解决。

总结：您有权拒绝承担丈夫的个人债务，面对催收时应保持冷静，区分合法与侵权行为，通过单位、警方和法院多途径维护自身权益。如有进一步疑问或需要协助处理具体纠纷，可直接向我咨询。