面对房东的辱骂和人身攻击，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保持冷静，避免冲突升级：

   • 在遭遇辱骂时，首要任务是保持冷静，不要因情绪失控而与房东发生直接冲突。冲突升级可能带来更严重的后果，包括身体受伤或法律纠纷。

2. 尝试沟通协商：

   • 在情绪平复后，可以尝试与房东进行平和的沟通，明确指出其行为的不当性，并要求其停止辱骂和人身攻击。如果可能，可以进一步协商解决方案，如要求房东赔礼道歉或调整租赁条件等。

3. 保留证据：

   • 为维护自身权益，务必及时收集并保留相关证据。这包括录音录像（需确保取证方式合法，不侵犯他人隐私）、证人证言（如有其他人在场目睹）等。证据应清晰、准确地反映房东的辱骂行为和具体时间、地点等关键信息。

4. 根据情节严重程度选择处理方式：

   • 情节轻微：如果房东的辱骂行为尚不构成违法，可以尝试通过沟通、协商或向房屋管理部门、社区管理机构投诉来解决问题。这些机构通常可以提供调解服务，帮助双方达成和解。
   • 情节严重违反治安管理：若房东的行为违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，如公然侮辱他人，你可以报警处理。警方将根据具体情况进行调查，并给予相应的治安管理处罚，如罚款、拘留等。
   • 情节严重构成刑事犯罪：如果房东的辱骂行为达到了刑事犯罪的严重程度，如构成了侮辱罪，你可以通过司法途径追究其刑事责任。此时，你需要向公安机关报案，并配合调查取证工作。

5. 法律途径维护权益：

   • 报警：根据《治安管理处罚法》的相关规定，对房东的辱骂行为进行报案，由公安机关进行处理。报警时，应提供详细的证据和情况说明，以便警方能够迅速展开调查。
   • 民事诉讼：如果房东的辱骂行为侵犯了你的名誉权等合法权益，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提供之前保留的相关证据来支持自己的诉求，要求房东停止侵权、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并可要求其赔偿因侵权行为给你造成的精神损失等。

6. 注意事项：

   • 在整个处理过程中，务必保持冷静和理智，避免与房东产生直接冲突。
   • 妥善保存好所有相关证据，以便在需要时提供证明。
   • 如果房东的行为涉及到租赁合同等法律问题，如租金调整、房屋维修等，你可以在处理辱骂问题的同时，一并考虑这些法律问题，并寻求专业的法律建议。

可能面临的法律后果：

• 如果房东的辱骂行为被认定为违法或犯罪，他将面临相应的法律责任，包括治安管理处罚或刑事处罚。
• 同时，你也可能因房东的辱骂行为而获得一定的民事赔偿，如精神损失费等。

建议：

• 在处理此类问题时，建议保持冷静和理智，不要因情绪失控而做出过激行为。
• 及时收集并保留相关证据，以便在需要时提供证明。
• 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。