可以报警，这是保护自身安全的合理且必要措施。以下是详细分析：

1. 从法律层面看：

   • 生命权是公民最基本、最重要的权利，受到法律的严格保护。我国《刑法》明确规定，故意杀人的，处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑。即使只是言语威胁，当这种威胁具有现实紧迫性、可能性和严重性时，就可能涉嫌构成犯罪的预备行为或者违反治安管理的行为。
   • 根据《治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。所以，你父亲说要杀你这种威胁行为，本身就可能违反治安管理规定，警方有权介入处理。

2. 从保护自身安全角度看：

   • 报警可以让警方及时了解情况，评估威胁的严重程度。警方会根据具体情形采取相应的措施，比如对你父亲进行警告、训诫，要求他写下保证书等，以防止他真的实施伤害行为。
   • 警方介入后，会留下相关的记录和证据。如果后续真的发生了不幸的事件，这些记录和证据对于查明事实、追究责任会起到重要的作用。

3. 报警后的注意事项：

   • 报警时，要尽量详细地向警方说明情况，包括你父亲说这句话的具体时间、地点、前后语境、他当时的神态和语气等，以及你感觉受到威胁的程度。
   • 如果可能的话，提供一些相关的证据，比如如果有其他人在场，可以请他们作为证人；如果有录音、录像等资料，也可以一并提供给警方。
   • 在报警后，要听从警方的安排和建议，如果警方认为有必要，可以配合他们采取一些安全保护措施，比如暂时离开住所等。

另外，除了报警之外，你也可以考虑向其他亲属、朋友或者居委会、村委会等组织寻求帮助，让他们一起做你父亲的思想工作，了解他产生这种想法的原因，尝试化解矛盾和冲突。如果情况比较严重，你还可以向法院申请人身安全保护令，以进一步保障自己的人身安全。如果你还有其他疑问或需要进一步的帮助，随时都可以问我。