针对您提出的“夫妻双方被冻结没生活来源怎么办”的问题，这确实是一个涉及法律执行与家庭生活的复杂情况。以下是我为您提供的详细解答：

一、理解冻结原因

首先，需要明确的是，夫妻双方账户被冻结通常是因为其中一方（被执行人）存在未履行的法律义务，如未偿还的债务等。在执行过程中，如果被执行人名下没有可供执行的财产，法院有权根据相关法律规定，对被执行人与其配偶共有的财产进行查封、扣押或冻结。

二、法律条款依据

1. 《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第十二条第一款：明确规定了人民法院可以对被执行人与其他人共有的财产进行查封、扣押、冻结，并及时通知共有人。这意味着，如果夫妻共同财产被冻结，法院会依法通知双方。

2. 《中华人民共和国民法典》第一千零六十二条：详细列举了夫妻在婚姻关系存续期间所得的共同财产范围，包括工资、奖金、劳务报酬、生产、经营、投资的收益等。这些财产在夫妻关系存续期间属于共同所有，因此法院在执行时可以考虑冻结。

三、应对措施与建议

1. 了解冻结详情：

   • 尽快与执行法院联系，了解冻结的具体原因、冻结的财产范围以及冻结的期限等信息。
   • 要求法院提供相关的法律文书和执行依据，以便更好地了解情况并作出应对。

2. 提出异议申请：

   • 如果认为冻结的财产不属于夫妻共同财产，或者冻结的财产中属于自己的部分不应被冻结，可以向法院提出异议申请。
   • 在提出异议时，需要提供充分的证据来证明自己的主张，如财产来源证明、财产分割协议等。

3. 协商解决：

   • 尝试与债权人协商，看是否能够达成还款协议或分期还款计划，以缓解当前的困境。
   • 如果可能的话，可以寻求第三方调解或仲裁机构的帮助，以更公正、合理地解决纠纷。

4. 保障基本生活：

   • 在账户被冻结期间，可以向法院申请保留必要的生活费用，以确保夫妻双方的基本生活需求得到满足。
   • 法院在执行时会考虑被执行人的基本生活需求，因此这一申请通常是有可能得到批准的。

5. 寻求法律援助：

   • 如果对法律程序不熟悉或感到无助，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以提供法律咨询、代理申诉等服务，帮助您更好地应对当前的困境。

四、预防措施

为了避免类似情况再次发生，建议夫妻双方在未来的生活中：

• 加强财务管理，合理规划家庭收支，避免过度借贷或投资风险过高的项目。
• 定期了解家庭财产状况，确保对共有财产有清晰的认知和管理。
• 在涉及重大财产决策时，如购房、投资等，应充分沟通并达成共识，以避免未来可能出现的纠纷。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。