训练合同一般应给参与训练的双方主体，具体取决于合同的签订情况和训练的性质。以下从不同角度进行详细分析：
一、训练合同的基本性质
训练合同通常属于劳务合同或服务合同的一种，它规定了提供训练服务的一方（如教练、培训机构）与接受训练服务的一方（如学员、运动员）之间的权利和义务。因此，从合同的基本性质来看，训练合同应当给签订合同的双方主体，即提供训练服务的一方和接受训练服务的一方。
二、不同情况下的训练合同归属
个人与个人之间的训练合同：
- 如果训练合同是由个人教练与个人学员之间签订的，那么这份合同应当给教练和学员各执一份。这样，双方都能明确自己的权利和义务，避免在训练过程中产生纠纷。
个人与机构之间的训练合同：
- 如果训练合同是由个人学员与培训机构之间签订的，那么合同应当给学员和培训机构各执一份。学员可以凭借合同了解训练的具体内容、时间、地点以及费用等关键信息；培训机构则可以依据合同来安排训练计划，确保训练的顺利进行。
机构与机构之间的训练合同：
- 在某些情况下，训练合同也可能是由两个机构之间签订的，比如一个体育俱乐部与另一个体育俱乐部之间的合作训练合同。这种情况下，合同应当给两个机构各执一份，以明确双方在合作训练中的责任和义务。
三、训练合同的法律效应与保管
- 法律效应：训练合同一旦签订，即具有法律效力。双方应当严格按照合同的约定履行自己的义务，否则将承担相应的法律责任。
- 保管建议：为了确保合同的完整性和可追溯性，建议双方都将合同妥善保管。在需要时，可以随时查阅合同内容，以维护自己的合法权益。
四、特殊情况下的训练合同处理
- 如果合同丢失或损坏：如果一方不慎将训练合同丢失或损坏，应当及时与另一方沟通，并尝试通过协商、补签等方式来解决问题。在必要时，也可以寻求法律援助或咨询专业律师的意见。
- 如果合同内容存在争议：如果双方对训练合同的内容存在争议，应当首先通过友好协商的方式来解决。如果协商无果，可以考虑通过调解、仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的权益。
总结与建议：训练合同应当给签订合同的双方主体各执一份。在签订合同时，双方应当仔细阅读合同内容，确保自己的权益得到充分保障。在合同履行过程中，双方也应当严格按照合同的约定来履行自己的义务。如果遇到任何问题或争议，建议及时咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。