结论前置：违法拘留五天，通常指的是行政拘留，这一行为虽不属于刑事犯罪，但仍会在多个方面对个人产生不利影响，包括法律、社会、心理及职业发展等层面。

一、法律层面

1. 违法记录：被拘留五天会在公安机关的治安管理系统中留下违法记录。这种记录在某些特定情况下，如报考公务员、参军或从事某些特定职业时，可能会被查询到，对职业发展产生一定影响。
2. 行政处罚：拘留是行政处罚的一种，表明已触犯治安管理法规，会对个人声誉和社会评价产生负面影响。

二、个人层面

1. 心理压力与负担：被拘留会给个人带来显著的心理压力和精神负担，可能导致焦虑、自卑等负面情绪，影响正常生活和心理健康。
2. 生活不便与经济损失：拘留期间无法正常工作、学习和生活，可能带来经济损失和日常生活的不便。例如，因拘留而无法工作导致的收入减少，以及可能错过的职业发展机会带来的长期经济损失。
3. 个人信用受影响：在某些对个人信用要求较高的场合，如大型金融机构或企业的背景调查中，行政拘留记录可能影响对个人信用的评估。

三、职业发展层面

1. 求职就业难题：对于公务员、事业单位、国有企业、金融机构、教育机构等敏感行业，行政拘留记录可能导致求职者被拒绝录用。这些单位通常对员工的品行有较高要求，并会进行背景审查。
2. 职业晋升受阻：对于已在职员工，行政拘留记录可能影响其职业晋升。单位在考虑晋升时，会综合评估员工的品德和行为表现，行政拘留记录可能被视为负面因素。
3. 特定行业限制：在金融、安保等特殊行业，以及需要出国工作的情况下，行政拘留记录可能成为招聘或签证申请的障碍。这些行业或岗位通常对求职者的背景有严格要求，行政拘留记录可能被视为不符合要求。

四、社会生活层面

1. 名誉与社会信任度受损：违法拘留行为会损害个人名誉和社会评价，降低社会信任度，影响社交圈子和社区中的形象。
2. 出行与住宿限制：在特殊时期或前往特定地区时，可能因拘留记录而受到额外的关注和检查，影响出行和住宿的便利性。例如，在申请出国签证时，部分国家可能要求提供无违法犯罪记录证明，行政拘留记录可能成为不利因素。

五、应对策略与建议

1. 遵守法律法规：首要的是严格遵守法律法规，避免任何违法行为，以维护自身的合法权益和社会声誉。
2. 主动说明情况：在求职或申请签证等需要背景调查的情况下，如果认为有必要，可以主动向相关方说明自己的行政拘留记录，并强调自己的改正态度和积极面。
3. 展示优势：通过展示自己的专业技能、工作经验和其他优势来转移相关方的注意力，降低行政拘留记录对求职或签证申请的不利影响。

总结：违法拘留五天虽不属于刑事犯罪，但仍会在多个方面对个人产生不利影响。因此，强烈建议个人严格遵守法律法规，远离任何违法犯罪行为。如果面临相关问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。