面对公司不让上班又不辞退的情况，你确实处于一个比较被动的境地，但别担心，法律为你提供了多种维权途径。以下是我为你详细梳理的应对策略：

1. 与公司沟通协商

   • 书面表达意愿：首先，我建议你以书面形式（比如邮件或书面信件）向公司明确表达你要求正常上班的意愿，并询问公司不让你上班的具体原因。这样做的好处是，书面沟通可以留下证据，便于后续维权。
   • 保留沟通记录：无论公司如何回应，都要保留好所有的沟通记录，包括邮件、短信、聊天记录等，这些都是证明你与公司之间存在争议的重要证据。

2. 收集与保存证据

   • 全面收集证据：你需要收集所有能证明你与公司存在劳动关系以及公司不让你上班的证据，比如劳动合同、工资支付记录、工作证件、考勤记录等。
   • 日常考勤记录：即使公司不让你上班，你也应尽量按照正常作息时间“打卡”或以其他方式记录你的出勤情况，以防止公司以“旷工”为由解除劳动合同。

3. 了解并运用法律条款

   • 《劳动合同法》第三十八条：如果公司未按照劳动合同约定提供劳动条件，你有权解除劳动合同，并可能获得经济补偿。
   • 《劳动合同法》第四十六条：如果你依据第三十八条规定解除劳动合同，公司应当向你支付经济补偿。
   • 《劳动法》第五十条：公司应当按月支付你工资，不得克扣或无故拖欠。

4. 向劳动监察部门投诉

   • 提交投诉材料：如果与公司协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，反映公司不安排工作且不辞退的实际情况，并提交你收集的证据材料。
   • 请求介入调查：劳动监察部门有权对公司的违法行为进行调查和处理，要求公司改正错误行为，保障你的合法权益。

5. 申请劳动仲裁

   • 准备仲裁材料：如果劳动监察部门的处理未能达到预期效果，你可以在规定的仲裁时效内（一般为一年）向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 提交相关证据：在申请劳动仲裁时，详细阐述你的仲裁请求、事实和理由，并提交所有相关证据材料。
   • 请求仲裁裁决：你可以要求公司支付停工期间的工资、恢复劳动关系等，通过法律途径维护自身权益。

6. 提起诉讼

   • 如果你对仲裁结果不满意，可以在规定的期限内（一般为十五日）向人民法院提起诉讼。法院会依据事实和法律进行审理并作出判决。

额外建议：

• 保持冷静与理性：在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
• 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。

面对公司的不合理行为，你完全有权依法维权。通过沟通协商、收集证据、投诉、仲裁及诉讼等步骤，你可以有效维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。