抵押房本贷款逾期一天和逾期十天在法律后果和实际操作上并不完全一样，以下从法律后果、实际操作以及信用影响三个角度进行详细分析：

1. 法律后果角度：

   • 逾期一天：通常，贷款合同中会规定逾期还款的违约金或罚息计算方式。逾期一天，银行或贷款机构可能会按照合同约定的比例收取一天的违约金或罚息。但这一天的逾期通常不会触发更严重的法律后果，如贷款提前到期、抵押物被处置等。
   • 逾期十天：逾期时间较长，银行或贷款机构除了收取更高比例的违约金或罚息外，还可能根据合同条款采取进一步措施。例如，发送催款通知、要求提前偿还全部贷款、启动法律程序对抵押物进行处置等。如果逾期行为被认定为恶意或严重违约，还可能影响借款人的信用记录，甚至面临法律诉讼。

2. 实际操作角度：

   • 逾期一天：在实际操作中，银行或贷款机构可能对逾期一天的借款人给予一定的宽限期，尤其是如果借款人平时还款记录良好，且逾期是由于非主观原因（如银行系统故障、转账延迟等）造成的。
   • 逾期十天：逾期十天通常会被视为较为严重的违约行为，银行或贷款机构可能会更加严格地执行合同条款，包括但不限于发送正式催款通知、要求立即还款、启动法律程序等。此外，逾期十天还可能影响借款人在该机构或其他金融机构的未来贷款申请。

3. 信用影响角度：

   • 逾期一天：虽然逾期一天对信用记录的影响相对较小，但如果频繁出现短期逾期，也可能逐渐累积成不良信用记录，影响借款人的信用评分。
   • 逾期十天：逾期十天对信用记录的影响更为显著。银行或贷款机构通常会将逾期信息上报至征信机构，导致借款人的信用记录出现污点。这不仅会影响借款人在该机构或其他金融机构的未来贷款申请，还可能对借款人的其他金融活动（如信用卡申请、租房、就业等）产生负面影响。

建议：

• 借款人应严格遵守贷款合同中的还款条款，确保按时足额还款。
• 如果因特殊原因无法按时还款，应及时与银行或贷款机构沟通，说明情况并寻求解决方案。
• 借款人应定期查询自己的信用记录，确保信用记录的准确性，及时发现并纠正可能存在的错误或遗漏。

如有任何关于房产抵押贷款或债务债权方面的疑问，可以直接向我咨询。