如果被法院列为第六人（即第三人），你可以根据具体情况采取以下措施：

一、理解第三人的法律地位

首先，需要明确的是，第三人在诉讼中并非主要当事人（原告或被告），而是与案件处理结果有法律上利害关系的人。第三人可以分为有独立请求权的第三人和无独立请求权的第三人：

1. 有独立请求权的第三人：对原告和被告之间争议的诉讼标的，认为有独立的请求权，从而参加到诉讼中来的人。例如，在继承纠纷中，某个继承人认为遗产应归其所有，而其他继承人之间正在进行诉讼，此时该继承人就可以作为有独立请求权的第三人参加诉讼。

2. 无独立请求权的第三人：对原告和被告之间争议的诉讼标的，没有独立的请求权，但与案件处理结果有法律上的利害关系，从而参加到诉讼中来的人。例如，在合同纠纷中，合同的一方当事人因违约被另一方起诉，而该违约行为又导致了第三方的损失，此时第三方就可以作为无独立请求权的第三人参加诉讼。

二、根据第三人类型采取相应策略

1. 有独立请求权的第三人：

   • 积极应诉：既然你认为自己对诉讼标的有独立的请求权，那么应当积极准备证据，参与诉讼，以维护自己的合法权益。
   • 提出独立诉讼请求：在诉讼过程中，你可以向法院提出自己的独立诉讼请求，要求法院对诉讼标的进行裁决。

2. 无独立请求权的第三人：

   • 评估利害关系：首先评估自己与案件处理结果的利害关系，确定是否需要参加诉讼。如果认为案件处理结果可能对自己产生不利影响，那么应当考虑参加诉讼。
   • 参与诉讼的方式：无独立请求权的第三人可以申请参加诉讼，或者由法院通知参加诉讼。在诉讼过程中，你可以提供证据，发表意见，但通常不能提出独立的诉讼请求。
   • 保护自身权益：虽然无独立请求权的第三人不能提出独立的诉讼请求，但你仍然可以通过提供证据、发表意见等方式来影响法院的裁决，从而保护自己的合法权益。

三、具体行动建议

1. 及时与法院沟通：如果你被列为第三人，应当及时与法院沟通，了解案件的具体情况，包括诉讼标的、争议焦点等，以便更好地准备应诉。

2. 收集证据：根据案件情况，收集相关证据，以支持自己的主张或反驳对方的主张。证据是诉讼的关键，务必认真对待。

3. 寻求法律帮助：如果你对诉讼程序或法律问题不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。

4. 遵守诉讼程序：在诉讼过程中，务必遵守诉讼程序，按时出庭、提交证据、发表意见等。违反诉讼程序可能会导致不利后果。

总结来说，被法院列为第六人（第三人）时，你应当首先明确自己的法律地位和类型，然后根据具体情况采取相应的策略和行动。如果你对诉讼程序或法律问题不熟悉，或者需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。