面对信用卡逾期后被短信骚扰的问题，您可以采取以下一系列综合且有条理的措施来应对，以确保您的权益得到妥善保护：
一、主动沟通与协商
及时联系银行或催收机构：
- 您应主动通过银行官方客服电话或官方网站等正式渠道，与银行或催收机构取得联系。
- 明确表达您的还款意愿，并详细说明逾期的原因，如突发疾病、失业等不可抗力因素。
制定并协商还款计划：
- 根据您的经济状况，与银行协商制定一个合理的还款计划，如延长还款期限或分期偿还欠款。
- 确保您能够按照协商好的计划履行还款义务，以避免进一步的逾期和骚扰。
要求规范催收行为：
- 在沟通中，明确告知银行或催收机构，您希望他们按照合法合规的方式进行催收。
- 特别指出不希望在不适宜的时间（如深夜、凌晨）接到电话，也不希望他们对无关人员进行过度骚扰。
二、核实身份与保留证据
核实催收人员身份：
- 在与任何声称是银行或催收公司的人沟通时，务必要求对方提供工作证明或官方授权文件。
- 通过银行官方渠道验证对方身份，以确保沟通的安全性。
保留所有沟通记录：
- 记录所有与银行或催收公司的沟通内容，包括电话录音、短信、邮件等。
- 这些证据在后续与银行协商、向监管机构投诉或提起法律诉讼时将起到关键作用。
三、向监管机构投诉
了解投诉途径：
- 若与银行或催收机构的沟通无果，您可以向相关金融监管机构投诉，如中国银保监会及其派出机构。
- 可以通过拨打12378银行保险消费者投诉维权热线，或以书面形式向监管机构反映情况。
详细说明投诉内容：
- 在投诉时，详细说明您的信用卡逾期情况、催收机构的骚扰行为（如频繁拨打本人及亲友电话、使用威胁性语言等）。
- 提供相关证据，如通话记录、短信截图等，以支持您的投诉。
四、寻求法律帮助
咨询专业律师：
- 若骚扰行为严重影响您的正常生活和工作，您可以咨询专业律师，了解自己的权利和可行的法律救济途径。
- 律师可以提供专业的法律建议，并指导您如何收集和整理相关证据。
考虑提起诉讼：
- 若催收机构的骚扰行为违反相关法律法规，如导致您精神损害、侵犯您的隐私权等，您可以在律师的帮助下向法院提起诉讼。
- 要求催收机构停止侵权行为，并赔偿您因此遭受的损失。
五、保持冷静与理性
- 面对骚扰和压力，您应保持冷静和理性，不要轻易承诺无法兑现的还款计划。
- 不要被威胁或恐吓所影响，坚持通过合法途径维护自己的权益。
六、预防类似情况再次发生
- 合理规划个人财务，确保按时还款，避免信用卡逾期。
- 增强法律意识，定期学习财务管理和法律知识，提高自我保护能力。
综上所述，面对信用卡逾期后被短信骚扰的问题，您应积极采取措施保护自己，通过沟通协商、投诉举报以及寻求法律帮助等途径来有效应对。同时，保持冷静理智，合理规划财务，增强法律意识，也是预防类似情况发生的关键。