结论前置：诈骗3万元后退回金额，虽然体现了悔罪态度并可能减轻社会危害性，但依然可能会被判刑。法院在量刑时会综合考虑退赃行为作为从轻情节，但并不能完全免除刑事处罚。以下从多个角度为你详细分析：

法律对诈骗罪的认定与量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条及相关司法解释，诈骗罪是侵犯财产权利的刑事犯罪，其刑罚依据诈骗金额的多少而定。具体而言：

• 诈骗公私财物价值三千元至一万元以上为“数额较大”，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
• 诈骗公私财物价值三万元至十万元以上为“数额巨大”，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
• 诈骗公私财物价值五十万元以上为“数额特别巨大”，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

在你所描述的情况中，诈骗金额为3万元，属于“数额巨大”的范畴，正常情况下应处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。一旦实施了诈骗行为，使被害人基于错误认识而处分财产，犯罪行为即达到既遂状态，犯罪已经成立。

退赃行为对量刑的影响

退赃行为虽然不能改变诈骗罪的定性，但在量刑时具有重要意义：

1. 体现悔罪态度：主动退回诈骗所得金额，表明犯罪嫌疑人或被告人对自身行为的错误有所认识，有一定的悔罪表现。这种积极的认罪态度是法官在量刑时会考虑的重要因素之一。例如，在司法实践中，那些在案发后迅速退赃，且态度诚恳的被告人，往往比拒不退赃或拖延退赃的被告人获得更轻的刑罚。
2. 减轻社会危害性：将诈骗款项退回，在一定程度上弥补了被害人的经济损失，降低了犯罪行为所造成的社会危害后果。这有助于缓解社会矛盾，恢复社会秩序。比如，被害人因诈骗遭受了经济困难，退赃后其生活可能得到一定改善，社会关系也得以修复。
3. 依法从轻、减轻处罚：根据法律规定，对于认罪态度良好、积极退赃、退赔的被告人，法院可以依法从轻或减轻处罚。在一些情节相对较轻且退赃积极的案件中，有可能争取到判处缓刑或者在三年以下有期徒刑幅度内量刑。不过，这并不意味着只要退赃就一定能获得缓刑或轻判，还需要综合考虑其他因素。

法院综合考量与判决结果

需要注意的是，退赃行为虽然可以作为从轻情节予以考虑，但并不能完全避免刑事处罚。法院在量刑时会综合考虑案件的具体情况、被告人的悔罪表现、退赃的时机和方式等多种因素。如果诈骗犯在被揭露和举报之后能够积极地退还自己所诈骗的财产，并且表现出真诚的悔罪态度，法院可能会相应地减轻其应当承受的刑事制裁程度。但具体的判决结果仍然需要由法院根据案件事实和法律规定进行综合判断。例如，如果被告人在诈骗过程中还存在其他恶劣情节，如诈骗残疾人、老年人或者丧失劳动能力人的财物，或者造成被害人自杀、精神失常或者其他严重后果等，即使退赃，也可能面临较重的刑罚。

综上所述，诈骗3万元后退回金额，虽然可以在一定程度上影响量刑结果，但并不能完全避免刑事处罚。如果你或身边的人遇到此类问题，有问题可以直接向我咨询，我会根据具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。