结论：
- 单纯在家浏览不良网站视频，一般不构成违法。但需注意，若涉及下载、传播或浏览特殊不良内容等情形，则可能触犯法律。
- 为避免潜在的法律风险和身心伤害，建议远离不良内容。
详细分析：
一、单纯浏览行为
- 一般情况：根据我国相关法律法规，单纯在家自行浏览不良网站视频的行为，并未直接违反法律规定。法律主要关注的是传播、制作、贩卖、提供不良内容等更具社会危害性的行为。在仅涉及个人浏览的情况下，由于未对他人造成不良影响或传播淫秽内容，因此通常不属于违法行为，不会承担法律责任。
- 法律依据：虽然《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十八条未直接提及观看行为，但观看本身属于对淫秽信息的接收，与传播等行为同属违反公序良俗且具有社会危害性。不过，在执法实践中，对于单纯观看者，通常会以批评教育、警告为主，而非直接处罚。同时，《中华人民共和国计算机信息网络国际联网管理暂行规定》第十三条及《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》第五条，明确禁止了制作、查阅、复制和传播妨碍社会治安的信息和淫秽色情等信息，但这里的“查阅”在执法中通常不会单独作为处罚依据，而是结合其他行为综合判断。
二、可能违法的情形
下载并传播：
- 若从不良网站下载淫秽内容，并通过网络、移动存储设备等方式向他人传播，达到一定数量或情节严重的，将可能违反《治安管理处罚法》，面临拘留、罚款等行政处罚。
- 情节特别恶劣的，还可能触犯《刑法》中的传播淫秽物品罪、传播淫秽物品牟利罪等罪名，需承担刑事责任。
为淫秽网站提供服务：
- 明知是淫秽网站而为其提供互联网接入、服务器托管、网络存储空间、通讯传输通道、代收费等服务，并牟取利益的，同样可能构成犯罪，需依法追究刑事责任。
浏览特殊不良内容：
- 如果浏览的不良网站涉及宣扬恐怖主义、极端主义等危害国家安全和公共安全的内容，或者包含煽动民族仇恨、民族歧视等违法信息，那么这种浏览行为是违法的。
- 将依据《反恐怖主义法》《刑法》等相关法律进行惩处，严重者可能面临刑事处罚。
三、浏览行为的潜在风险与建议
- 身心健康影响：长期接触不良内容可能对个人的身心健康产生负面影响，如导致心理扭曲、性观念偏差等。
- 诱发违法犯罪：不良内容的刺激可能诱发其他违法犯罪行为，如性侵犯、诈骗等。
- 建议与倡导：
- 为避免上述风险，建议公众树立正确的价值观和道德观，自觉抵制不良内容的诱惑，共同维护网络健康和社会秩序。
- 家长和教育机构也应加强对青少年的教育和引导，帮助他们建立健康的网络使用习惯。
- 如果不小心进入了不良网站，应立即退出，并可向公安机关反映该网站的存在，以便相关部门及时查处。
总结：
单纯在家浏览不良网站视频，一般不构成违法，但仍需谨慎对待。为避免陷入更严重的法律困境和身心伤害，建议远离不良内容，并积极参与维护网络环境的健康与安全。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。