在对方申请了财产保全，且您希望通过银行还钱的情况下，您可以按照以下步骤操作：

一、了解财产保全的基本情况

首先，您需要明确财产保全的具体内容，包括被保全的财产类型（如银行账户、房产、车辆等）、保全的金额以及保全的法院等信息。这有助于您更好地规划还款方式和策略。

二、与对方协商还款

1. 主动沟通：您可以主动与对方联系，表达您愿意还款的意愿，并就还款金额、还款方式等细节进行协商。
2. 达成协议：如果双方能够就还款事宜达成一致，您可以要求对方出具书面协议，明确还款金额、还款期限以及还款方式等。

三、向法院申请扣划保全款项

在裁判生效后、立案执行前，您可以向作出保全裁定的人民法院申请扣划其已被保全的款项用于履行生效裁判确定的义务。具体步骤如下：

1. 提交申请：您需要向法院提交书面申请，说明您愿意主动履行生效裁判确定的付款义务，并请求法院直接扣划其保全账户内的资金用于清偿案涉债务。
2. 提供证据：在申请中，您需要提供充分的证据证明您有足够的资金在保全账户内，且该资金足以履行债务，同时不存在可能损害其他债权人合法权益的情形。
3. 法院审查：法院会对您的申请进行审查，包括核实您的身份、保全账户的情况以及是否存在其他涉诉涉执案件等。如果法院认为您的申请符合法律规定，且不存在损害其他债权人合法权益的情形，法院会作出扣划裁定。

四、执行扣划裁定

1. 扣划款项：法院会根据扣划裁定，对您的保全账户进行扣划，将相应款项划转至对方账户或法院指定账户。
2. 出具证明：如果通过上述程序债务得以全额清偿，法院会向您出具自动履行证明，证明您已经履行了生效裁判确定的义务。

五、注意事项

1. 及时沟通：在整个过程中，您需要与对方和法院保持及时沟通，确保信息的准确性和及时性。
2. 遵守法律程序：您需要严格遵守法律程序，按照法院的要求提交相关材料和证据，确保申请的合法性和有效性。
3. 防范风险：在申请扣划保全款项前，您需要仔细评估可能存在的风险，如虚假诉讼、个别清偿等可能损害其他债权人合法权益的情形，并采取相应的防范措施。

希望以上解答能够帮助您更好地了解如何通过银行还钱，并在对方申请财产保全的情况下维护自己的合法权益。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时咨询。