结论前置：在劳动仲裁中您赢了，但公司先起诉的情况下，您是可以提出反诉的，但需满足一定条件。

详细分析：

1. 反诉的定义与条件：

   • 反诉是指在已经开始的诉讼程序中，本诉的被告向本诉的原告提出的一种独立的反请求。在劳动仲裁或诉讼中，如果公司先起诉您，您作为被告，在符合法律规定的条件下，可以向法院提出反诉。
   • 反诉的条件通常包括：反诉与本诉有法律上的牵连关系；反诉请求具有独立性；反诉应在诉讼过程中提出，且需符合起诉条件等。

2. 劳动仲裁与诉讼中的反诉：

   • 在劳动仲裁中，如果公司先对仲裁结果不服并提起诉讼，您作为仲裁的胜诉方，在诉讼过程中，如果认为公司存在其他违法行为或您有新的诉求，且这些诉求与公司的起诉有法律上的牵连关系，您可以向法院提出反诉。
   • 反诉的内容可以包括但不限于：要求公司支付未支付的工资、加班费、经济补偿金、赔偿金等；或者对公司提出的某些诉求进行反驳并提出自己的主张。

3. 反诉的提出与审理：

   • 您需要在公司起诉后的法定期限内（通常是答辩期内）向法院提出反诉，并提交反诉状及相关证据材料。
   • 法院在受理反诉后，会将本诉与反诉合并审理，以便更全面地解决双方之间的争议。

4. 注意事项：

   • 在提出反诉前，建议您先咨询专业律师，评估反诉的可行性和胜诉几率，以及反诉可能带来的法律后果。
   • 反诉的提出需要谨慎，因为反诉一旦提出，就需要承担相应的举证责任和诉讼风险。
   • 如果反诉请求与本诉请求没有法律上的牵连关系，或者反诉请求不具有独立性，法院可能会驳回您的反诉请求。

举例说明： 假设在公司起诉您的劳动争议案件中，公司主张您违反了公司规章制度并要求您赔偿损失。而您认为公司存在未支付加班费的情况，且这一诉求与公司的起诉有法律上的牵连关系（即都是基于劳动关系产生的争议）。在这种情况下，您可以在诉讼过程中向法院提出反诉，要求公司支付未支付的加班费。

建议： 如果您在劳动仲裁中赢了但公司先起诉，且您认为有必要提出反诉，建议您及时咨询专业律师，了解反诉的具体条件和程序，并准备充分的证据材料来支持您的反诉请求。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。