行政诉讼和行政复议在范围上既有相同点，也存在显著差异。以下是对两者范围的详细分析，希望能帮助你更好地理解和选择适合自己的救济途径。

一、相同点

1. 审查对象：

   • 行政诉讼和行政复议都主要针对行政机关作出的具体行政行为进行审查。这些行为通常对特定公民、法人或其他组织的权利义务产生了直接影响，如行政处罚、行政强制措施、行政许可等。

2. 目的：

   • 两者的目的都在于维护公民、法人或其他组织的合法权益，监督行政机关依法行政，纠正违法或不当的行政行为。

二、不同点

1. 受理机关：

   • 行政复议：由作出具体行政行为的行政机关所属的上一级行政机关或法律、法规规定的行政机关受理。例如，如果你对县公安局的行政处罚决定不服，可以向市公安局或县政府申请行政复议。
   • 行政诉讼：由人民法院（司法机关）受理。继续以上述例子为例，如果你对行政复议结果不满，或者选择不申请行政复议，可以直接向法院提起行政诉讼。

2. 受案范围：

   • 行政复议：范围相对较广，除了具体行政行为外，还可以附带审查部分抽象行政行为（如行政法规、规章以下的规范性文件），以及行政不作为等非行政行为。例如，如果你认为某市政府发布的某项规定侵犯了你的合法权益，可以在对具体行政行为申请复议时一并提出对该规定的审查申请。
   • 行政诉讼：主要限于具体行政行为，且这些行为必须对公民、法人或其他组织的合法权益造成实际影响。对于抽象行政行为，一般仅能在对具体行政行为提起诉讼时进行附带性审查，且不包括规章。例如，法院在审理你对县公安局行政处罚决定的诉讼时，可以对其所依据的县政府规范性文件进行附带性审查，但不得直接撤销或改变该文件。

3. 审查力度和程序：

   • 行政复议：审查较为全面和深入，既考察合法性也考量适当性，程序相对灵活简便，注重效率和便捷性。复议机关在审查过程中，可以调查取证、听取申请人、被申请人和第三人的意见，并作出复议决定。
   • 行政诉讼：更侧重于合法性的审查，程序严格规范，需遵循司法程序和证据规则。法院在审理过程中，会依法组成合议庭，进行公开开庭审理，并根据事实和法律作出判决。

4. 排除范围：

   • 行政复议：不能申请复议的情形包括行政处分或其他人事处理决定，以及对民事纠纷的调解或其他处理等。例如，你对单位给你的警告处分不服，不能申请行政复议，但可以通过内部申诉途径解决。
   • 行政诉讼：不属于受案范围的包括国防、外交等国家行为；行政法规、规章或具有普遍约束力的决定、命令；行政机关对工作人员的奖惩、任免决定；以及法律规定由行政机关最终裁决的行政行为等。例如，你对国务院发布的某项行政法规不服，不能直接向法院提起行政诉讼。

三、实际应用指导

• 当你认为行政机关的具体行政行为侵犯了你的合法权益时，如果希望快速、便捷地解决问题，且该行为属于行政复议的受理范围，可优先考虑行政复议。因为行政复议程序相对简便，且复议机关对原行政机关有一定的监督和指导作用。
• 如果你对行政复议结果不满，或者希望通过更加正式、严格的司法程序来解决问题，且该行为属于行政诉讼的受理范围，可选择提起行政诉讼。行政诉讼的判决具有更强的法律效力，能够直接对行政机关的行为进行纠正。
• 在选择救济途径时，你还应考虑自己的实际情况和需求，如时间成本、经济成本、对结果的期望等。例如，如果你希望尽快解决问题且对结果要求不是特别严格，可以选择行政复议；如果你对结果有较高要求且愿意承担一定的诉讼成本和时间成本，可以选择行政诉讼。

总结来说，行政诉讼和行政复议在范围上各有特点和优势。在面对行政争议时，你应根据自身情况和需求选择合适的救济途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。