结论概述：
诈骗100万还了40万的情况下，判决结果会受到多种因素的影响，包括诈骗数额的具体认定、是否构成自首或坦白、是否有退赔退赃情节等。因此，无法直接给出一个确定的刑期，但可以根据相关法律规定和类似案例进行一般性的分析。
详细分析：
诈骗数额的认定：
- 根据《刑法》及相关司法解释，诈骗公私财物数额较大的，构成诈骗罪。具体数额标准可能因地区而异，但通常来说，诈骗数额达到一定标准（如3000元至1万元以上）即构成犯罪。
- 在您的情况下，诈骗总额为100万，即使已经归还了40万，但诈骗行为已经完成，且数额巨大，因此仍然构成诈骗罪，且属于数额特别巨大的情形。
量刑情节的考虑：
- 自首或坦白：如果犯罪嫌疑人在案发后能够主动投案自首或如实供述自己的罪行，根据《刑法》的规定，可以从轻或者减轻处罚。
- 退赔退赃：已经归还了40万，这属于退赔退赃的情节。根据司法实践，退赔退赃是量刑时的重要考虑因素，可以表明犯罪嫌疑人的悔罪态度，从而可能获得从轻或减轻处罚。
- 其他情节：如犯罪嫌疑人的认罪态度、是否有前科、是否造成其他严重后果等，也会影响量刑。
类似案例的参考：
- 在司法实践中，对于诈骗数额特别巨大的案件，即使有退赔退赃的情节，也通常会判处较重的刑罚。但具体刑期会因案件具体情况而异，包括诈骗手段、诈骗对象、是否造成严重后果等。
- 例如，有的案件中，诈骗数额巨大但有退赔退赃和自首情节的，可能被判处十年以上有期徒刑，并处罚金；而有的案件中，由于诈骗手段特别恶劣或造成特别严重后果的，可能被判处无期徒刑甚至死刑（当然，对于经济犯罪，死刑的适用是极其严格的）。
法律建议：
- 积极退赔：继续退赔剩余的诈骗款项，以进一步表明悔罪态度，争取从轻或减轻处罚。
- 主动投案：如果尚未被警方抓获，建议主动投案自首，以获取从轻或减轻处罚的机会。
- 聘请律师：尽快聘请一位有经验的刑事辩护律师，以便在案件审理过程中提供专业的法律帮助和辩护。
特殊场景补充：
- 如果犯罪嫌疑人在诈骗过程中有特别恶劣的手段或造成了特别严重的后果（如导致被害人自杀、精神失常等），那么即使退赔了部分款项，也可能面临更重的刑罚。
- 如果犯罪嫌疑人有前科或者属于累犯，那么量刑时也会从重考虑。
总结与启示：
诈骗100万还了40万的情况下，判决结果会受到多种因素的影响。虽然无法直接给出一个确定的刑期，但根据相关法律规定和类似案例，可以推测出可能面临的刑罚范围。因此，建议犯罪嫌疑人积极退赔、主动投案并聘请专业律师进行辩护，以争取最轻的刑罚。如果您或您身边的人遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。