扰乱市民休息，根据具体情况和后果的严重性，可能会受到行政处罚或承担民事责任。以下从不同角度进行详细分析：

一、行政处罚角度

如果扰乱市民休息的行为违反了治安管理规定，比如深夜大声喧哗、播放高分贝音乐等，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公安机关有权对行为人进行行政处罚。具体处罚措施可能包括警告、罚款，甚至行政拘留，具体取决于行为的严重性和造成的后果。例如，如果行为人多次扰民且拒不改正，公安机关可能会对其处以较重的罚款或行政拘留。

二、民事责任角度

如果扰乱市民休息的行为对他人造成了实际的损害，比如导致他人失眠、精神衰弱等健康问题，或者影响了他人的正常生活和工作，那么行为人可能需要承担民事责任。在这种情况下，受害者可以向法院提起民事诉讼，要求行为人赔偿损失。赔偿的范围可能包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

三、具体行为与后果

1. 轻微扰民：如果行为只是偶尔发生，且没有造成严重的后果，比如只是偶尔的噪音干扰，那么可能只会受到警告或轻微的罚款。
2. 严重扰民：如果行为持续发生，且对他人造成了明显的损害，比如长期噪音干扰导致他人健康受损，那么行为人可能会面临较重的行政处罚和民事责任。

四、建议与措施

1. 沟通协商：如果遇到扰民行为，首先可以尝试与行为人进行沟通协商，看是否能够解决问题。
2. 报警处理：如果沟通无果，或者行为人拒不改正，可以向公安机关报警，由公安机关依法进行处理。
3. 提起诉讼：如果行为对他人造成了实际的损害，且无法通过沟通协商或报警处理解决问题，那么受害者可以向法院提起民事诉讼，要求行为人赔偿损失。

总结来说，扰乱市民休息的行为可能会受到行政处罚或承担民事责任，具体取决于行为的严重性和造成的后果。如果遇到此类问题，建议首先尝试与行为人沟通协商，如果无法解决问题，可以向公安机关报警或向法院提起诉讼。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。