保全后，申请人必须在三十日内提起诉讼或申请仲裁，否则法院将解除保全措施。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据
根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百零四条的规定：“利害关系人因情况紧急，不立即申请保全将会使其合法权益受到难以弥补的损害的，可以在提起诉讼或者申请仲裁前向被保全财产所在地、被申请人住所地或者对案件有管辖权的人民法院申请采取保全措施。申请人应当提供担保，不提供担保的，裁定驳回申请。人民法院接受申请后，必须在四十八小时内作出裁定；裁定采取保全措施的，应当立即开始执行。申请人在人民法院采取保全措施后三十日内不依法提起诉讼或者申请仲裁的，人民法院应当解除保全。”
二、具体规定解读
时间限制：
- 申请人在人民法院采取保全措施后，必须在三十日内提起诉讼或申请仲裁。这是法律对申请人提出诉讼或仲裁的时间要求，旨在确保保全措施的及时性和有效性。
后果：
- 如果申请人在规定的期限内未提起诉讼或申请仲裁，人民法院将解除保全措施。这意味着之前采取的查封、扣押、冻结等措施将被撤销，被保全的财产将恢复其原有的状态。
例外情况：
- 虽然法律规定了三十日的期限，但在某些特殊情况下，如案情复杂、需要更多时间准备证据，或者涉及知识产权纠纷且证据可能灭失或以后难以取得等，申请人可以向法院申请延长该期限。然而，延长期限的申请并非必然获得批准，需由法院根据具体情况进行裁量。
三、实际操作建议
及时准备诉讼或仲裁材料：
- 在申请保全时，申请人应同时准备好相关的诉讼或仲裁材料，以便在保全措施采取后能够迅速提起诉讼或申请仲裁。
关注保全期限：
- 除了提起诉讼或申请仲裁的期限外，申请人还需注意保全措施本身的期限。一般来说，诉前财产保全的期限为三十日，但法院可以根据申请人的申请进行续行保全。因此，申请人应在保全期限届满前及时向法院申请续行保全。
遵守法律程序：
- 在整个过程中，申请人应严格遵守法律程序，如实向法院提供有关情况和资料，并配合法院的审查和执行工作。
四、特殊情况说明
- 如果申请人因不可抗力或其他正当理由无法在三十日内提起诉讼或申请仲裁，应及时向法院说明情况，并提供相关证据，以争取法院的理解和支持。但即便如此，法院也会根据具体情况进行裁量，并非一定会批准延长期限。
作为苏明煜律师，我建议你在申请保全后务必密切关注时间限制，确保在规定的时间内提起诉讼或申请仲裁。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。