劳动既是我国公民的基本权利，也是基本义务。这一结论基于《中华人民共和国宪法》的明确规定，并体现在劳动法的各项具体条款中。以下从权利和义务两个角度进行详细阐述：
劳动作为基本权利
平等就业与选择职业权：
- 公民有权根据自己的能力、兴趣和意愿选择合适的职业，不受民族、种族、性别、宗教信仰等歧视。这一权利保障了公民在就业市场上的公平竞争机会，是实现个人价值和社会价值的基础。
取得劳动报酬权：
- 劳动者按照劳动的数量和质量应获得相应的报酬，且此报酬不得低于国家规定的最低工资标准。这是保障公民基本生活需求、实现经济独立的重要基础。例如，劳动者在正常工作时间内付出劳动后，用人单位应按时足额支付工资，不得克扣或无故拖欠。
休息休假权：
- 劳动者享有合理的休息时间和休假制度，以确保身心健康和工作效率。国家通过立法规定了工作时间、休息日和法定节假日等，保障劳动者的休息权益。
劳动安全卫生保护权：
- 劳动者在劳动过程中有权获得必要的安全卫生保护措施，以防止职业病和工伤事故的发生。用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品。
享受社会保险和福利权：
- 劳动者应依法享受养老、医疗、失业、工伤、生育等社会保险待遇，以及企业提供的各项福利待遇。这些保障措施有助于劳动者应对生活中的各种风险，提高生活质量。
劳动作为基本义务
完成劳动任务：
- 劳动者应按照劳动合同的约定，认真履行工作职责，按时完成劳动任务。这是劳动者对用人单位的基本义务，也是保障用人单位正常运营和经济社会发展的基础。
遵守劳动纪律和职业道德：
- 劳动者应遵守用人单位的规章制度和劳动纪律，维护良好的劳动秩序和工作氛围。同时，劳动者还应遵守职业道德规范，诚实守信、勤勉尽责地履行工作职责。
执行劳动安全卫生规程：
- 劳动者在劳动过程中应严格遵守安全卫生规程，确保自身和他人的生命安全与身体健康。这是劳动者对自身和社会的基本责任。
提升职业技能：
- 劳动者应不断学习新知识、新技能，提高自身的职业素养和竞争力。这有助于劳动者适应社会发展和技术进步的需要，同时也为用人单位的发展提供了有力的人才支持。
法律背景与建议
- 法律背景：劳动作为基本权利和义务的规定，体现了国家对劳动者权益的全面保障和对劳动者责任与贡献的强调。这一规定有助于构建和谐稳定的劳动关系，促进经济社会的持续健康发展。
- 法律建议：作为劳动者，应充分了解自己的权利和义务，积极维护自己的合法权益。同时，也应自觉履行劳动义务，为用人单位的发展和社会的进步做出贡献。在遇到劳动纠纷时，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。
综上所述，劳动既是我国公民的基本权利，也是基本义务。这一规定具有深远的法律意义和社会价值。作为劳动者，应珍视自己的劳动权利，积极履行劳动义务，为构建和谐社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。