结论：判刑一年，在拘留所的时间是否算刑期，主要取决于拘留的性质。只有因涉嫌犯罪而被刑事拘留的时间，在后续被判处管制、拘役或有期徒刑时，才可以折抵刑期。行政拘留和司法拘留的时间则不会折抵刑期。
一、拘留的类型与性质
行政拘留：
- 行政拘留是公安机关对违反行政法规的人实施的一种处罚措施，期限通常较短，且因其不属于刑事诉讼程序的一部分，所以不会折抵刑期。
刑事拘留：
- 刑事拘留是公安机关认为某人涉嫌犯罪时，对其进行的一种强制措施，目的是确保犯罪嫌疑人不会逃避侦查和审判。
- 如果后续被判处管制、拘役或有期徒刑，刑事拘留的时间是可以折抵刑期的。具体折抵规则为：
- 管制：判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。
- 拘役：判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
- 有期徒刑：判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
司法拘留（民事拘留）：
- 司法拘留是人民法院对妨碍民事诉讼、行政诉讼等行为的人实施的一种处罚措施。
- 与行政拘留类似，司法拘留的时间也不会折抵刑期。
二、具体应用与注意事项
折抵条件：
- 并非所有被拘留的情况都会折抵刑期。只有因涉嫌犯罪而被刑事拘留，并且后续被判处管制、拘役或有期徒刑的情况下，拘留时间才可以折抵刑期。
- 如果是因为违反治安管理等但不构成犯罪的拘留，或者虽然构成犯罪但后续没有转化为刑事案件被追究刑事责任的，不存在折抵刑期问题。
其他强制措施：
- 被采取其他强制措施，如监视居住等，在符合条件时也可能折抵刑期。例如，根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十六条，指定居所监视居住的期限应当折抵刑期。被判处管制的，监视居住一日折抵刑期一日；被判处拘役、有期徒刑的，监视居住二日折抵刑期一日。但这需要依据具体的法律规定和案件情况来判断。
实际案例：
- 假设某人在判决前被刑事拘留了3个月，最终被判处有期徒刑1年。那么，他实际需要在监狱中服刑的时间就是9个月（1年-3个月），因为刑事拘留的3个月已经折抵了刑期。
三、建议与后续行动
核实拘留性质：
- 如果您或您身边的人正在面临类似情况，首先需要核实拘留的性质，即是否为刑事拘留。
保留相关证据：
- 保留所有与拘留相关的法律文书和证据，以便在后续的法律程序中使用。
及时咨询：
- 如果您对拘留时间是否折抵刑期有任何疑问，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供详细的法律建议和帮助。
总之，判刑一年在拘留所的时间是否算刑期，取决于拘留的性质以及后续的判决结果。只有因涉嫌犯罪而被刑事拘留的时间，在符合一定条件下，才可以折抵刑期。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。