在车身变道发生追尾事故时，您应当冷静处理，并遵循以下详细步骤来确保自身权益并妥善处理事故：
一、现场处理与安全保障
确保安全：
- 立即开启危险报警闪光灯，以警示其他车辆。
- 在车后方合适距离放置三角警示标志，城市道路上通常在车后50-100米处，高速公路上则需在车后150米以外。
- 若事故发生在交通繁忙路段，迅速将车上人员转移至安全地带，如道路右侧的护栏外。
- 如果车辆可以移动且不影响交通，尽快将车辆移至不妨碍交通的地方。
检查伤情与拍照留证：
- 检查双方车辆的损坏程度和人员受伤情况。如有人员受伤，立即拨打急救电话并协助伤员进行初步救治。
- 拍摄事故现场的整体照片，包括道路标识、交通信号灯状态、车辆位置和姿态等。
- 对车辆的碰撞部位进行近距离拍摄，从不同角度记录受损情况。
- 记录两车的相对位置和接触点，以及车辆的车牌号码、驾驶证和行驶证信息。
报警与通知保险公司：
- 在有人员伤亡、车辆无法移动、双方对事故责任有争议或车辆无号牌、无保险等情况下，立即拨打122报警电话。
- 及时向自己的保险公司报案，告知事故发生的经过和现场情况，报案时间一般要求在事故发生后的24小时或48小时内，具体以保险合同为准。
交换信息与记录：
- 与对方司机交换驾驶证、行驶证和保险信息，记录对方的姓名、联系方式、车牌号、保险公司名称和保单号码。
- 询问现场目击证人的联系方式，以备后续可能的调查需要。
- 注意不要随意承认事故责任或签署任何文件，以免影响自己的权益。
二、责任认定
交警勘查与认定：
- 交警到达现场后，会进行事故勘查和调查，询问双方当事人和目击证人，查看车辆受损情况和相关证件。
- 根据现场勘查和调查结果，交警会依据交通法规来认定事故责任。如果变更车道的车辆已经完成变道且处于正常行驶状态，而后车未保持安全距离导致追尾，一般后车承担全部责任。但如果变更车道的车辆在变道过程中影响了正常行驶的后车（如未提前开启转向灯、强行变道等），则可能需承担主要或全部责任。
认定书与复核：
- 交警会出具事故认定书，这是处理事故和进行保险理赔的重要依据。
- 如果对认定结果有异议，可以在收到认定书之日起三日内向出具认定书的交警部门提出书面复核申请。
三、赔偿处理
协商赔偿：
- 根据事故认定书的结果，双方可以协商赔偿事宜。若双方都有交强险，先由各自的交强险在责任限额内进行赔偿（财产损失赔偿限额通常为2000元）。
- 对于超出交强险赔偿限额的部分，按照事故责任比例由双方分担。
保险理赔：
- 向自己的保险公司提交理赔申请，提供相关材料如事故责任认定书、车辆维修发票、驾驶证、行驶证等。
- 保险公司会对理赔申请进行审核，并根据保险合同的约定进行赔偿。在某些情况下，保险公司可能会指定修理厂对车辆进行维修。
法律途径：
- 如果双方在赔偿问题上无法达成一致意见，可以通过法律途径解决。受损方可以向人民法院提起民事诉讼，要求责任方承担赔偿责任。
- 在诉讼过程中，提供充分的证据来支持自己的主张，如事故现场照片、维修发票、医疗费用清单等。建议咨询专业律师以确保合法权益得到维护。
四、后续预防与建议
- 保持安全距离：行驶中应保持足够的安全距离，以便在紧急情况下有足够的时间和空间做出反应。
- 提高警惕性：注意观察周围车辆的动态，特别是那些频繁变道或驾驶行为异常的车辆。
- 安装行车记录仪：行车记录仪可以记录行车过程中的画面和声音，为事故处理提供有力证据。
- 遵守交通规则：严格遵守交通法规，不随意变道、超速或酒驾等违法行为。
遵循以上步骤，您可以更有效地处理车身变道发生的追尾事故，确保自身权益得到妥善保护。