扰乱生活秩序是否算违法犯罪，需根据具体行为性质、情节严重程度及造成的后果来综合判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：

一、可能构成违法犯罪的情形

1. 违反治安管理处罚法：

   • 如果扰乱生活秩序的行为情节较轻，尚未达到犯罪程度，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活，或者公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人等，那么行为人可能会受到警告、罚款、拘留等行政处罚。

2. 构成犯罪：

   • 如果扰乱生活秩序的行为情节严重，触犯了《中华人民共和国刑法》的相关规定，如寻衅滋事罪、侮辱罪、诽谤罪等，那么行为人可能会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制等。例如，随意殴打他人，情节恶劣的；追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的；强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的；在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的，都可能构成寻衅滋事罪。

二、不构成违法犯罪的情形

• 如果扰乱生活秩序的行为情节轻微，没有造成严重后果，且没有违反相关法律法规的规定，那么这种行为通常不会被认定为违法犯罪。例如，偶尔的争吵、轻微的打扰等，虽然可能给对方带来不便或不适，但一般不构成违法犯罪。

三、法律建议

1. 增强法律意识：

   • 无论是在日常生活中还是在处理人际关系时，我们都应该增强法律意识，尊重他人的合法权益，避免做出扰乱他人生活秩序的行为。

2. 及时寻求法律帮助：

   • 如果你的生活秩序受到他人的扰乱，且这种扰乱行为已经超出了正常范围，给你带来了严重的困扰或损失，那么你应该及时寻求法律帮助。你可以向公安机关报案，或者向法院提起诉讼，要求对方停止侵害、赔偿损失等。

3. 保留证据：

   • 在寻求法律帮助的过程中，保留相关证据是非常重要的。你可以收集与扰乱行为相关的聊天记录、录音、录像等证据，以便在需要时向公安机关或法院提供。

总结来说，扰乱生活秩序是否算违法犯罪，需根据具体行为性质、情节严重程度及造成的后果来综合判断。如果你对此有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。