结论：在您面临离婚纠纷且有一个4岁女儿的情况下，写遗书是一个涉及个人意愿和家庭安排的复杂问题。遗书主要处理的是个人财产的分配和身后事的安排，但考虑到您有未成年子女，遗书的内容需要特别谨慎，以确保既符合您的意愿，又能最大程度地保障您女儿的权益。以下是我从法律角度给出的建议和分析。
一、遗书的基本内容与要求
明确身份与意愿：遗书开头应明确您的身份信息，包括姓名、身份证号等，并清晰表达这是您的遗书，以及您是在完全自愿、清醒的状态下书写的。
财产分配：详细列出您的财产，包括但不限于房产、存款、车辆、投资等，并明确指定这些财产的继承人或分配方式。如果您希望将部分或全部财产留给女儿，应明确说明，并考虑设置信托或指定监护人管理，以确保财产在女儿成年前得到妥善管理。
监护安排：由于您女儿尚未成年，遗书中应明确指定在您去世后，由谁担任女儿的监护人。这通常应是与女儿关系密切、有能力且愿意承担监护责任的人，如您的配偶（如果关系尚可且有能力）、父母或其他亲属。
其他身后事：如您对葬礼、墓地等有其他特殊要求，也可在遗书中说明。
二、法律注意事项
遗书的合法性：遗书必须符合法律规定的形式要件，如通常需要手写并签名，或者通过公证等方式确保其法律效力。不同地区的法律规定可能有所不同，因此建议您在书写前咨询当地法律专业人士。
避免与离婚协议冲突：如果您正在与配偶协商离婚，遗书中的财产分配和监护安排应避免与离婚协议中的相关条款产生冲突。否则，可能导致遗书部分或全部无效。
考虑女儿的长期利益：在指定监护人和分配财产时，应充分考虑女儿的长期利益和福祉。例如，如果指定某人为监护人，应确保该人有能力且愿意为女儿提供稳定的生活环境和教育支持。
三、实际操作建议
咨询专业人士：在书写遗书前，建议您咨询一位专业的婚姻家庭律师，以确保遗书的内容合法、有效且符合您的意愿。
与家人沟通：虽然遗书是您的个人意愿表达，但与家人（尤其是女儿的潜在监护人）进行沟通也是非常重要的。这有助于减少未来的家庭纠纷，并确保您的意愿得到妥善执行。
定期更新遗书：随着您个人情况和家庭状况的变化，遗书的内容也可能需要相应调整。因此，建议您定期审查并更新遗书，以确保其始终符合您的当前意愿和家庭需求。
四、特殊情况考虑
如果您担心在离婚过程中或离婚后可能出现意外情况，导致您无法亲自照顾女儿或管理财产，您还可以考虑设立遗嘱信托或指定财产管理人。这些安排可以在您去世后确保女儿的财产得到妥善管理，并按照您的意愿用于她的教育、生活等支出。
最后，我强调，遗书是一个非常重要的法律文件，它涉及到您个人财产的分配和身后事的安排，更关乎到您女儿的未来福祉。因此，在书写遗书时，请务必谨慎、周全地考虑各种因素，并咨询专业律师的意见。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。