您好，关于您提出的“拘役期间如果发现怀孕了怎么处理”的问题，这是一个涉及法律程序和特殊情况处理的重要问题。以下是我根据相关法律法规和司法实践，为您提供的详细解答：

首先，根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，对于被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，如果怀孕或者正在哺乳自己婴儿的，可以暂予监外执行。这里的关键是“可以”而非“应当”，意味着司法机关有权根据具体情况决定是否暂予监外执行。

针对您的情况，如果拘役期间发现怀孕了，处理流程可能如下：

1. 提出申请：罪犯或其家属、代理人可以向执行机关（通常是公安机关或看守所）提出暂予监外执行的申请，并提交相关医疗证明，证明罪犯确实怀孕。

2. 审查决定：执行机关在收到申请后，会进行审查，并可能安排罪犯进行进一步的医疗检查以确认怀孕情况。同时，执行机关会综合考虑罪犯的犯罪性质、情节、社会危害性以及改造表现等因素，决定是否批准暂予监外执行。

3. 暂予监外执行：如果决定批准暂予监外执行，罪犯将被释放到社区，由社区矫正机构进行监管。在此期间，罪犯需要遵守相关规定，如定期报告、接受监督等。

4. 特殊情况处理：

   • 如果罪犯是故意怀孕以逃避刑罚：司法实践中，对于通过故意怀孕来逃避刑罚的罪犯，司法机关会采取更为严格的审查态度。如果发现罪犯有故意怀孕以逃避刑罚的行为，可能会决定不予暂予监外执行，或者即使批准了，也会在暂予监外执行情形消失后（如分娩后哺乳期结束）及时收监执行剩余刑期。
   • 暂停计算刑期制度：有观点认为，对于意图通过持续怀孕或哺乳来逃避收监执行的罪犯，可以考虑自其怀孕时停止计算刑期，暂由社区矫正机构代为管理，自怀孕状态消失或者哺乳期届满后再行收监执行剩余刑期。这一制度旨在震慑意图通过故意怀孕逃避惩处的罪犯，同时保护胎儿及婴儿的人身权利。但需要注意的是，这一制度的具体实施和适用对象需要进一步明确和完善。

5. 后续监管与收监：在暂予监外执行期间，社区矫正机构会对罪犯进行严格的监管。如果罪犯违反相关规定或者暂予监外执行情形消失（如分娩后哺乳期结束），执行机关会及时决定收监执行剩余刑期。

建议：

• 遵守法律法规：无论在任何情况下，罪犯都应遵守法律法规和监管规定，积极接受改造和惩罚。
• 如实陈述情况：如果罪犯确实怀孕，应如实向执行机关陈述情况，并提交相关医疗证明。
• 配合监管工作：在暂予监外执行期间，罪犯应积极配合社区矫正机构的监管工作，遵守相关规定和要求。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。