节约资源和保护环境确实是法定义务。这一结论主要基于我国现行法律体系中的相关规定，以下从不同角度进行详细分析：

1. 宪法层面的规定：

   • 我国《宪法》第九条明确规定：“矿藏、水流、森林、山岭、草原、荒地、滩涂等自然资源，都属于国家所有，即全民所有；由法律规定属于集体所有的森林和山岭、草原、荒地、滩涂除外。国家保障自然资源的合理利用，保护珍贵的动物和植物。禁止任何组织或者个人用任何手段侵占或者破坏自然资源。”这一条款从国家根本大法的角度，确立了保护自然资源的原则，并间接要求公民和组织在利用自然资源时，必须遵循节约和保护的原则。
   • 同时，《宪法》第二十六条也规定：“国家保护和改善生活环境和生态环境，防治污染和其他公害。国家组织和鼓励植树造林，保护林木。”这一条款直接体现了国家对环境保护的重视，并隐含了公民和组织在环境保护方面的责任。

2. 专门法律的规定：

   • 在环境保护领域，我国有《环境保护法》、《水污染防治法》、《大气污染防治法》等多部专门法律。这些法律不仅规定了环境保护的基本原则和制度，还明确了公民、法人和其他组织在环境保护方面的权利和义务。例如，《环境保护法》第六条规定：“一切单位和个人都有保护环境的义务。地方各级人民政府应当对本行政区域的环境质量负责。企业事业单位和其他生产经营者应当防止、减少环境污染和生态破坏，对所造成的损害依法承担责任。公民应当增强环境保护意识，采取低碳、节俭的生活方式，自觉履行环境保护义务。”
   • 在资源节约方面，我国也有《节约能源法》、《循环经济促进法》等法律，这些法律同样规定了公民、法人和其他组织在节约资源方面的责任和义务。

3. 法律后果与责任：

   • 如果公民、法人或其他组织违反了节约资源和保护环境的法定义务，将可能面临法律责任。这种责任可能包括行政责任（如罚款、责令改正等）、民事责任（如赔偿损失等）甚至刑事责任（如构成犯罪时）。例如，《环境保护法》第六十八条规定：“地方各级人民政府、县级以上人民政府环境保护主管部门和其他负有环境保护监督管理职责的部门，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员给予记过、记大过或者降级处分；造成严重后果的，给予撤职或者开除处分，其主要负责人应当引咎辞职。”虽然这一条款主要针对的是政府及其部门，但也间接体现了对违反环境保护义务行为的严厉态度。对于公民和企业而言，违反相关法律同样可能面临严重的法律后果。

建议与行动：

• 作为公民，我们应当积极履行节约资源和保护环境的法定义务，从日常生活中的小事做起，如节约用水、用电，减少使用一次性塑料制品，参与植树造林等环保活动。
• 作为企业，更应当严格遵守相关法律法规，加强内部管理，提高资源利用效率，减少污染物排放，积极履行社会责任。
• 如果遇到节约资源或环境保护方面的法律问题或纠纷，可以直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。